کسب درآمد و فروشگاه اینترنتی esmesheshgheh
close
تبلیغات
ثبت لینک و بنر در اینجا
درآمد عالی با فروش فایل
ایجاد اپلیکیشن اندروید
تبلیغات بنری و متنی
loading...
YourAds Here YourAds Here

esmesheshgheh

بازدید : 25
شنبه 21 خرداد 1401 زمان : 18:27

از ميلگردها در پروژه‌هاي ساختماني به منظور افزايش استحکام بتن در برابر نيروهاي کششي، برشي و خمشي استفاده مي‌شود چرا که بتن خود به تنهايي به دليل کشساني نبودن در برابر زلزله، لرزش و ضربات مقاومت لازم را نخواهد داشت.اما قيمت اين مقطع فولادي پرمصرف را چگونه مي‌توان محاسبه کرد؟ چه فاکتورهايي در تعيين قيمت ميلگرد نقش دارند؟ در اين مقاله به اين سوالات پاسخ داده خواهد شد.

محاسبه نرخ ميلگرد

وزن ميلگرد تابع مشخصاتي چون سايز، نوع ، کارخانه‌ي سازنده و … است. از طرفي در محاسبه قيمت نهايي بايد قيمت روز اين مقطع فولادي را نيز در نظر داشت. در ادامه اين مقاله تک تک عواملي که به صورت مستقيم و غير مستقيم بر نرخ اين مقطع فولادي تأثير گذارند را بررسي خواهيم کرد:

محاسبه وزن ميلگرد

براي محاسبه‌ي وزن يک ميلگرد بايد فاکتورهاي چون قطر و سايز آن را در نظر بگيريد. از آنجايي که اطلاع از وزن اين مقطع فولادي براي خريد و فروش و استفاده از آن در پروژه‌ها بسيار موردنياز است فرمول‌هايي براي اين کار تعريف شده است. شما مي‌توانيد براي اطلاع از وزن ميلگرد مورد نظر خود به يکي از روش‌ها زير اقدام کنيد:

?- در صورتي که نياز به محاسبه‌ي بسيار دقيق نداريد، و اطلاع از حدود وزن براي شما کافي‌است مي‌توانيد از فرمول زير استفاده کنيد.

در اين فرمول به صورت تقريبي براي هر متر مربع ?? تا ?? کيلوگرم وزن ميلگرد در نظر گرفته مي‌شود.

?- در صورتي که نياز به محاسبه ‌ي دقيق وزن ميلگرد داريد بايد از فرمول زير استفاده کنيد. در اين فرمول وزن به صورت حدودي در نظر گرفته نمي‌شود بلکه با استفاده از جدول ليستوفر و جدول اشتال وزني به صورت دقيق و مشخص تعيين شده و در آن جايگذاري مي‌شود:

روش محاسبه ‌ي دقيق وزن ميلگرد:

براي مثال: وزن يک شاخه ?? متري ميلگرد ?? با فرمول اين چنين محاسبه مي‌شود:

?- فرمول ديگري که مي‌توان براساس آن وزن هر شاخه را به صورت دقيق محاسبه کرد، فرمول زير است:

وزن نهايي = (شعاع (ميليمتر) * شعاع (ميليمتر) * ???? * ???? / ????) * طول

(ميليمتر)عدد ??? در فرمول بالا وزن مخصوص فولاد است.

?- اگر از گريد و سايز محصول خود اطلاع داريد، مي‌توانيد به جدول اشتال وزني و يا جدول ليستوفر مراجعه کرده و وزن يک متر را مشاهده نماييد.

?- هر کارخانه توليد کننده نيز جدول وزني براي توليدات خود تدوين مي‌کند که مي‌توانيد به آن مراجعه کرده و وزن ميلگرد خود را براساس مشخصات در آن بيابيد.

کارخانه سازنده:

يکي ديگر از عواملي که در تعيين قيمت اين مقطع فولادي نقش دارد، برند کارخانه توليدي است. در ميان کارخانجات توليدي در ايران، محصولات کارخانه ذوب آهن اصفهان از کيفيت بالاتري برخوردار هستند. کيفيت بالاتر محصولات ذوب آهن اصفهان موجب شده است که ميزان تقاضاي ميلگرد اين کارخانه در بازار بالاتر باشد و در نتيجه قيمت آن را افزايش دهد.
علاوه بر کيفيت، آلياژي که هر کارخانه براي توليد خود انتخاب کرده و به کار مي‌گيرد، نيز متقاوت است. آلياژهاي مختلف ممکن است در يک سايز يکسان وزن‌هاي متفاوتي را به آن بدهد.
قطر اسمي کارخانجات مختلف نيز ممکن است ? تا ? ميليمتر با مقدار مشخص شده در استاندارد اختلاف داشته باشد و همين ? تا ? ميليمتر اختلاف، وزن اين مقطع فولادي را به اندازه‌ي قابل مشاهده‌ي دستخوش تغييرات خواهد کرد.
جهت اطلاع از قيمت ميلگرد توليد شده در کارخانجات مطرح داخلي مي‌توانيد با شماره‌ي: ?????-??? تماس بگيريد.

نرخ روز ميلگرد :

عامل مهم ديگري که قيمت اين مقطع فولادي را تعيين مي‌کند قيمت و نرخ روز ميلگرد است. قيمت روز انواع محصولات فولادي متأثر از نرخ پايه بازار آهن و فولاد کشور تغيير مي‌کند.
قيمت روز شمش فولادي به عنوان ماده‌ي اوليه، نسبت عرضه و تقاضاي موجود در بازار، قيمت جهاني فولاد، قيمت روز انرژي، سياست‌هاي داخلي، سياست‌هاي کشورهاي خارجي، تورم و … تعيين مي‌شود و بر تک تک محصولات فولادي اثر مي‌گذارد. شما مي‌توانيد جهت اطلاع از آخرين قيمت‌ انواع مقاطع فولادي در بازار با شماره‌ي: ?????-??? تماس بگيريد.

تهيه مقاطع فولادي با بهترين قيمت

براي خريد ميلگرد بهتر است به سراغ مراکز معتبر و با سابقه برويد. چرا که چنين مراکزي به دليل ارتباط مستمر با کارخانجات از قيمت روز محصولات فولادي مرتباً و به طور دقيق اطلاع پيدا مي‌کنند. همچنين اين مراکز به دليل ارتباط مستقيم با کارخانجات توليدي، قيمت‌هاي مناسبتري را به شما پيشنهاد خواهند دارد.
يکي از بزرگترين و معتبرترين مراکز فروش مقاطع فولادي، آراد آهن است. بازرگاني آرادآهن با بيش از دو دهه سابقه محصولات فولادي توليد شده توسط کارخانجات مطرح داخلي را با بهترين قيمت ممکن به دست مشتريان خود در هر نقطه از کشور مي‌رساند.
جهت اطلاع از شرايط ويژه فروش انواع مقاطع فولادي در بازرگاني آراد آهن با شماره‌ي: ?????-??? تماس حاصل فرماييد.

منبع : آمازينگ

بازدید : 24
پنجشنبه 19 خرداد 1401 زمان : 11:05

آشنايي با مهم‌ترين ابزارهاي تحليل قيمت رمز ارزها

در تمامي بازارهاي الي آشنايي و شناخت ابزارهاي تحليل بسيار ضروري است. بازار ارزهاي ديجيتال نيز از اين قاعده مستثني نيست. در بازار ارزهاي ديجيتال نيز يک معامله گر براي موفقيت بايد بهترين ابزارهاي تحليل قيمت را بشناسد و هنگام خريد و فروش و سرمايه گذاري در ارزهاي ديجيتال از آنها استفاده کند.
در اين مقاله از همتاپي قصد داريم بهترين ابزارهاي تحليل قيمت ارزهاي ديجيتال را به شما معرفي کنيم. با ما همراه باشيد.

Coinmarketcap

وب‌سايت coinmarketcap.com يکي از بزرگترين مرجع ارزهاي ديجيتال است. در اين وب سايت کاربران علاوه بر حجم معاملات روزانه هر رمز ارز و حجم کل بازار ارزهاي ديجيتال را مي توانند ليست تمام کوين‌ها و توکن هاي ليست شده در اين وب سايت را به همراه مشخصات، توضيحات و چارت‌هاي به آنها را مشاهده نمايند

وب سايت کوين مارکت کپ علاوه بر ارائه اطلاعات فوق، يک از ابزار مهم براي ماينرها (Miners) نيز محسوب مي شود که اطلاعات فني در مورد نحوه استخراج ارزهاي ديجيتال و قيمت ارزهاي ديجيتال ارائه مي کند. مجموع اطلاعات و امکانات ارائه شده در اين وب سايت آن را به يک مرجع رسمي براي تمام معامله گران حرفه‌اي بازار ارزهاي ديجيتال تبديل شده است.

coin360

يکي ديگر از مهم‌ترين ابزارهاي تحليل قيمت ارزهاي ديجيتال وبسايت coin360.com مي باشد. اين وب سايت علاوه بر آخرين وضعيت بازار در 24 ساعت گذشته، حجم نقدينگي بازار ارزهاي ديجيتال را هم نمايش مي دهد.

بررسي حجم نقدينگي بازار به تريدرها کمک مي‌کند تا درک بيشتري در مورد تصميمات نهنگ‌ها و صرافي‌هاي بزرگ ارز ديجيتال داشته باشند و باقرار دادن اين اطلاعات در کنار تحليل هاي قيمتي خود بهترين تصميم را بگيرند. يکي ديگر از قابليت هاي اين وب سايت ارائه تابلو نقدينگي صرافي‌هاي بزرگ مي باشد. تريدرها تنها با يک نگاه به آن‌، مي توانند ميزان عرضه و تقاضا در بازار را بررسي کنند.

خوب است بدانيد که تمام داده‌ها در اين وب‌سايت هر لحظه بروز رساني مي‌شوند، کوين 360 گزينه خوبي براي تحليل قيمت بازار ارزهاي ديجيتال مي‌باشد

Investing

وبسايت investing.com علاوه بر بازار ارزهاي ديجيتال در ساير بازارهاي مالي نيز مورد استفاده قرار مي گيرد. به همين دليل دامنه کاربرد آن بسيار گسترده مي‌باشد. اين وب سايت در مورد هر جفت ارزي که انتخاب کنيد اطلاعاتي مهمي مانند اخبار روزانه راارائه مي دهد.

يکي ديگر از امکانات اين وب سايت، بخش تحليل تکنيکال هر جفت ارز مي باشد. در اين بخش کاربران با انتخاب جفت ارز مورد نظر خود مي توانند بهترين سيگنال‌هاي انديکاتورهاي مربوط به آن را مشاهده کنند. ر برخي از انديکاتورهاي ليست شده در اين وب سايت عبارتند از Moving Aavrage ،RSI ،MacD و Stocastic

cryptovolatility

اگر چه فيلتر volatility بيشنر براي اسکالپرها مناسب است اما اين بدان معنا نيست که تريدرها نيز نمي‌توانند براي معاملات طولاني‌مدت و سوينگ خود از اين ابزارها استفاده کنند.

استفاده از cryptovolatility به معامله گران براي شناسايي روزها و ساعاتي که يک ارز ديجيتال خاص مثل بيت کوين بيشترين نوسانات قيمت را دارد کمک مي کند. داشتن چنين اطلاعاتي ميتواند براي تعيين زمان تريد و برنامه ريزي معامله بسيار مفيد باشد.

correlation chart

يکي از مهم‌ترين معيارهايي که معامله گران براي تحليل بازار ارزهاي ديجيتال بررسي مي کنند، ميزان همگرايي يک ارز با ساير ارزهاي ديجيتال مي باشد. در وبسايت coinmetrics.io تريدرها مي‌توانند جفت رمز ارز مدنظر خود را انتخاب کنند و ميزان همگرايي آن را به صورت چارت‌ مشاهده نمايند.

در اين چارت‌ علاوه بر ارزهاي ديجيتال مواردي مانند طلاي جهاني، بورس آمريکا و DXY نيز ليست شده‌ است. خوب است بدانيد که فيلتر همگرايي يا correlation يکي از ابزارهاي مهم و قدرتمند تحليل قيمت ارزهاي ديجيتال مي‌باشد و هر تريدري براي معاملات خود به آن نياز دارد.

Tradingview

وب سايت تريدينگ ويو (www.tradingview.com) يکي از مهم‌ترين مراجع تحليل بازار ارزهاي ديجيتال در ميان تريدرها و تحليلگران بازار مي‌باشد. در اين وب‌سايت شما مي‌توانيد هر نوع کالا يا ارز موجود در بازارهاي مالي جهاني را به کمک بهترين ابزارهاي تحليل تکنيکال بررسي کنيد.

از ديگر امکانات اين وب سايت اين است که با مراجعه به بخش Idea آن مي‌توانيد تحليل ساير معامله گران بازار را مشاهده کنيد. البته در صورت لزوم مي‌توانيد تمام داده‌هاي تحليل بازار خود را با ديگران به اشتراک بگذاريد و به تحليل و بررسي آن‌ها بپردازيد.

در اين مقاله تلاش کرديم بهترين و پرکاربردترين ابزارهاي تحليل قيمت ارزهاي ديجيتال را به شما معرفي کنيم. با استفاده از آن‌ها ميتوانيد در تصميم‌گيري‌هاي آينده خود دقيق باشيد. اگر در اين خصوص سوال‌ي داشتيد مي‌توانيد با کارشناسان صرافي هاي ارز ديجيتال معتبر در تماس باشيد.

بازدید : 24
دوشنبه 16 خرداد 1401 زمان : 9:36

.

مزاياي سيستم هاي ذخيره سازي سرد

تغييرات چندگانه سردخانه

اکثر واحدهاي سردخانه داراي حالت هاي قابل تنظيم دما هستند و همچنين هوابند هستند. اين از مواد داخل در برابر تغييرات شديد دمايي که ممکن است در محيط رخ دهد محافظت مي کند. علاوه بر اين، ميزان رطوبت را مي توان با استفاده از يک رطوبت گير تنظيم کرد تا محيط اطراف را در صورت لزوم خشک کند. يک واحد سردخانه را مي توان به هر يک از اينها از يک اتاق سرد به يک فريزر انفجاري تبديل کرد.

مشخصات فني هر سردخانه

هر اتاق سرد مي تواند با ابعاد و مشخصات خاصي ساخته شود. حتي شکل يک اتاق سرد را مي توان سفارشي کرد. بر اساس آنچه که قرار است ذخيره شود، مي توان سيستم تبريد صحيح را انتخاب کرد. اغلب اوقات، دماي انجماد براي همه کالاها لازم نيست. در چنين شرايطي، يک اتاق سرد مي تواند اجناس شما را سرد و خشک نگه دارد. سردخانه هاي سيار هم اکنون در دسترس هستند.

انبار سردخانه چيست و چه اتاقي ميشود ؟

هر زمان که فضايي براي نگهداري اقلام به طور کلي در دسترس نباشد، مي توان از خود اتاق هاي سرد استفاده کرد. آنها تقريباً تمام مواد غذايي را ايمن نگه مي دارند و دماي آنها را مي توان همراه با رطوبت تنظيم کرد. اقلامي که مخصوصاً بايد از رطوبت دور نگه داشته شوند را مي توان در هنگام رسيدن باران هاي موسمي در اينجا ذخيره کرد. به اين ترتيب هر زمان که سفارشات اضافي وجود داشته باشد، کمبود فضا قابل جبران است.

اتاق سرد مناسب در زمان برق رفتن

در صورت قطع برق، وسايل نگهداري شده در کولر و يخچال را مي توان به قسمت سردخانه منتقل کرد. اين کار از خراب شدن آن اقلام جلوگيري مي کند. اتاق سرد دماي مطلوب مورد نياز آنها را برآورده مي کند. طبيعت بدون هوا به حفظ محيط خنک براي مدت طولاني تري کمک مي کند. اين به حفظ ايمني مواد غذايي کمک مي کند. علاوه بر اين، قفسه هاي سيمي را مي توان اضافه کرد، که در صورت بروز چنين شرايطي خالي نگه داشته مي شوند.

صرفه جويي در پسماند و ضايعات مواد سردخانه

از آنجايي که اتاق هاي سرد مواد غذايي را براي مدت طولاني نگهداري مي کنند، به کاهش هدر رفتن کمک مي کنند. به اين ترتيب به جاي اينکه اجناس بلااستفاده فاسد و دور ريخته شوند، مي توان آنها را براي مدت بيشتري نگهداري کرد. بسياري از رستوران ها غذا را پس از تهيه آن به صورت منجمد نگهداري مي کنند. چنين امکاناتي از طريق اتاق هاي سرد فراهم مي شود.

اينها زماني استفاده مي شوند که کمبود عرضه وجود دارد. اين مزيت همچنين به صرفه جويي در پولي که ممکن است شرکت براي خريد اقلام اضافي به جاي اقلام خراب خرج کرده باشد، کمک مي کند.

مشکلات مربوط به ذخيره سازي سرد

تأثير منفي بر تجهيزات و اپراتور

اکثر اتاق هاي سرد اثرات نامطلوبي بر تجهيزات قرار داده شده در داخل دارند. به عنوان مثال، به محض اينکه يک محصول براي پالت سازي از اتاق سرد خارج شود، رطوبت به دست مي آورد. اين باعث خراب شدن محصول مي شود و به هر حال باعث هدر رفتن آن مي شود.

علاوه بر اين، شخصي که اتاق هاي سرد را اداره مي کند اغلب در معرض چنين دماي سرد مصنوعي قرار مي گيرد که به مفاصل، استخوان ها و سلامت کلي آنها آسيب مي رساند. همچنين، قطعاتي که با باتري در يک واحد ذخيره سازي سرد کار مي کنند، بازده انرژي بسيار پاييني دارند و تقريباً 50 درصد نسبت به دماي اتاق کاهش مي يابد.

براي رفع اين مسائل مي توان پالت سازي را در داخل سردخانه انجام داد و در اختيار کارگران سردخانه کيت هاي عايق قرار داد. مهر و موم بايد روي باتري ها قرار داده شود که آنها را در برابر تغييرات شديد دما مقاوم کند.

نگهداري متفاوت محصولات در سردخانه

بيش از يک محصول به انبار سرد نياز دارد. با اين حال، ممکن است هر کدام به دماي يکساني براي ذخيره سازي نياز نداشته باشند. مرطوب الزامات ure نيز براي هر نوع مورد متفاوت خواهد بود. اين يک مشکل ايجاد مي کند زيرا يک تنظيم درجه حرارت تنها براي چند چيز مفيد است.

به عنوان مثال، سبزيجات بايد در دماي 13 درجه سانتيگراد، گوشت در دماي 2- درجه سانتيگراد، محصولات لبني در دماي 1 درجه سانتيگراد و بستني ها در دماي 23- درجه سانتيگراد نگهداري شوند. بنابراين همه اقلام نيازي به فريز کردن ندارند. علاوه بر اين، حتي الزامات حمل و نقل از اتاق سرد ممکن است براي هر مورد متفاوت باشد.

https://bit.ly/3z5iffJ

https://did.li/eWRw5

از خدمات لجستيک

3PL مي توان براي نگهداري انواع کالاها استفاده کرد زيرا داراي چنين امکاناتي هستند.

آنها ممکن است انرژي ناکارآمد باشند

بسياري از مطالعات ثابت کرده اند که تاسيسات سردخانه اغلب انرژي ناکارآمدي دارند. اين امر حتي در اثر کوچکترين خطا در عايق کاري ايجاد مي شود. درها بايد از کيفيت بالايي برخوردار باشند، در غير اين صورت ممکن است کل اتاق سرد بي اثر شود. اين بدان معني است که بايد حداقل در معرض محيط بيرون قرار گيرد. تنها در صورت برآورده شدن اين الزامات، اتاق سرد مي تواند به خوبي کار کند. بنابراين، ديوارها و درهاي خوش ساخت که ترجيحاً از پانل هاي پفکي ساخته شده اند به کارآمدي انرژي اتاق سرد کمک مي کنند

https://myspace.com/traciporter7

https://disqus.com/by/traciporter7/about/

https://en.gravatar.com/traciporter7

https://www.ted.com/profiles/35415336

https://www.behance.net/traciporter

https://traciporter7.livejournal.com/profile

https://www.twitch.tv/traciporter7

https://www.openstreetmap.org/user/TraciPorter7

https://www.tripadvisor.com/Profile/tracip920

.

بازدید : 24
شنبه 7 خرداد 1401 زمان : 23:28

خريد محصولات کاله از اسنپ مارکت

کمتر کسي در ايران است که نام شرکت کاله را نشنيده باشد و از کيفيت بالاي محصولات آن راضي نباشد. يکي از معروف ترين شرکت هاي توليد کننده شير و پرورش در ايران است. بسياري از محصولاتي که هم اکنون در يخچال هاي سوپرمارکتي به وفور ديده مي شوند مانند ماست ميوه اي، ماست دولايه ترکي، ماست سان، ماست يوناني، پروميلک، کفير و ماست لاکتويا براي اولين بار توسط شرکت کاله به بازار عرضه مي شوند.

برند کاله يکي از پيشگامان عرضه مکمل هاي ورزشي و لبنيات پرپروتئين در ايران مي باشد. در حال حاضر به لطف محصولات کاله ورزشکاران به راحتي مي توانند روزانه خود را دريافت کنند و نيازي به مکمل هاي خارجي گران قيمت ندارند.

شايد برايتان جالب باشد که بدانيد پنير کلم پيچ اولين محصول لبني ايراني است که مورد تاييد سازمان غذا و داروي آمريکا و وزارت کشاورزي آمريکا قرار گرفته است. هشت نوع پنير کلم پيچ به طور رسمي به آمريکا صادر شده و در فروشگاه هاي شرکت هاي مختلف به فروش مي رسد.

خريد محصولات کاله از اسنپ مارکت

شما مي توانيد با هزينه هاي بسيار کمتر از حد معمول و با تخفيف هاي استثنايي اسنپ مارکت، محصولات را به صورت آنلاين از اسنپ مارکت خريداري کنيد. برخي از محصولاتي که با تخفيف هاي عالي در اسنپ مارکت ارائه مي شوند عبارتند از:

شير بادام کلم

شير بادام کله از مغز بادام تهيه مي شود. اين شير گياهي داراي بافت خامه اي و طعم آجيلي بسيار لذيذي است. لاکتوز و کلسترول آن صفر است. کوچک است اما سرشار از انرژي، ليپيد و فيبر است.

شير بادام براي کساني که مي توانند به شير گاو تبديل شوند براي خوردن يا عدم تحمل و کليه و کليه در کتاب مي شوند و مي توانند با لاکتوز عشق ورزند. گياهخواران نيز مي توانند از مزاياي شير بادام بهره ببرند.

از ديگر مواد مغذي موجود در شير بادام کلم مي توان به ويتامين هايي مانند ويتامين C، ويتامين B6، ريبوفلاوين، نياسين، فولات و ويتامين ها اشاره کرد. همه اين مواد مغذي فوايد مادي و سلامتي براي بدن دارند. شير بادام بهترين جايگزين براي افرادي است که سويا و لبنيات مصرف مي کنند. زيرا تمام مواد معدني و ويتامين هاي سويا و ساير لبنيات در شير بادام يافت مي شود.

پنير پارمسان

پنير پارمزان سرشار از ويتامين هاي A، B2، B12، D و مواد معدني مانند کلسيم است. اين پنير منبع خوبي از فسفر، سديم، سلنيوم، روي و منيزيم است. پارمزان پروتئين ترين پنير جهان است. 100 گرم پنير پارمزان 35.8 گرم مولد دارد. براي درک بهتر موضوع بايد بدانيد که 100 گرم سينه مرغ که از نظر ميزان پرورش غني ترين قسمت مرغ است تنها 31 گرم پرورش دارد.

پنير کلم پارمزان را مي توان راحت خورد. مواد موجود در آن در واقع مفيد هستند و به افزايش کلسترول خوب کمک مي کنند. کلسترول مفيد يا HDL، کلسترول خون را جذب مي کند، آن را به غذا مي رساند و سپس آن را از بدن خارج مي کند. مطالعات نشان داده اند که سطوح بالاي HDL کل مي تواند خطر بيماري قلبي و سکته را کاهش دهد.

پنير کوتاژ

پنير کله کاله يکي از محصولات لبني پر پروتئين کاله است و يکي از پنيرهاي مورد علاقه ورزشکاران، بدنسازان، دوندگان سرعت و علاقه مندان به ورزش است. پنير کوتاژ داراي مقدار زيادي کازئين است که يک ماده غذايي بسيار دير هضم است و انرژي را براي آرامش آزاد مي کند. پنير کوتيج منبع عالي سلنيوم است. سلنيوم يک ماده معدني است که نقش مهمي در عملکرد تيروئيد شما ايفا مي کند.

تحقيقات نشان مي دهد که قبل از خواب، تنقلات از غذاهايي مانند پنير تهيه مي شود، کيفيت بهتر و متابوليسم بالاتري دارد. همانطور که گفته شد محتواي بالاي پنير را افزايش داد و از آنجايي که به آرامي جذب مي شود مي تواند نقش عمده اي در عضله سازي داشته باشد.

با اسنپ مارکت محصولات کاله را ارزان تر بخريد

پنير کوتيج منبع عالي کلسيم است. همانطور که مي دانيد نقش مهمي در حفظ سلامت استخوان ها دارد. کساني که کلسيم بيشتري دريافت مي کنند کمتر به پوکي استخوان مبتلا مي شوند. پنير کوتيج نيز سطح گلوکز خون محدودي دارد، به خصوص در مقايسه با ساير محصولات لبني. بنابراين براي افراد مبتلا به نوع 2، پنير عالي مي شود.

پنير کلم

پنيرهاي کله در انواع مختلفي موجود است. مي توانيد انواع پنير صبحانه، پنير و پنير طبيعي را از محصولات خريداري کنيد. پنيرهاي سفيد، ناري، گردو، بره و شکلاتي تنها چند نمونه از پنيرهاي صبحانه کاله هستند.

پنيرهاي کاله بسيار متنوع هستند، از جمله پنيرهاي بلوچي، پراتو، پارمزان و موزارلا، برش ها و پيتزاها. پنيرهاي پرچرب مانند پنير بلو و چدار حاوي مقدار کمي CLA هستند. CLA مي تواند به کاهش چاقي، بيماري هاي قلبي عروقي و. محصولات ليپيدي داراي مواد مغذي بالايي هستند و خواص ضد خطر دارند.

پنير چدار، پنير کبابي، پنير اسرم و پنير کمبر چند نمونه از پنيرهاي طبيعي کلم هستند. همه پنيرها منبع عالي کلسيم، جذب و مغذي هستند. آنها همچنين حاوي ويتامين A، B12، فسفر و ريبوفلاوين هستند. پنير (و به طور کلي محصولات لبني) از دندان هاي شما در برابر پوسيدگي محافظت مي کند. پس حتما از پنير در برنامه غذايي روزانه خود استفاده کنيد.

اسنپ ??مارکت; از سلامتي و جيب خود محافظت کنيد!

اسنپ ??مارکت به عنوان يکي از بزرگترين هايپرمارکت هاي آنلاين ايران امکان خريد آنلاين محصولات کاله را فراهم کرده است. شما مي توانيد تمام محصولات لبني را داشته باشيد،

بازدید : 21
چهارشنبه 4 خرداد 1401 زمان : 20:43

پسوريازيس چيست؟ درمان هاي خانگي،سنتي و پزشکي

پِسوريازيس يک بيماري پوستي شايع است که منجر به ايجاد بُثورات فَلسيِ زبر و ناهموار مي شود. پسوريازيس در نواحي مختلفي از بدن شکل ميگيرد.

پسوريازيس صورت:

ابتلا به بيماري پسوريازيس پوست صورت با ساير قسمت‌هاي بدن متفاوت است. پوست فرد در اين ناحيه نازک تر است و ممکن است نسبت به روش هاي درماني حساسيت بيشتري داشته باشد.

عوارض پوستي حاصل از پسوريازيس در اين ناحيه بيشتر اطراف دهان، ابرو، پيشاني، خط رويش مو و کناره‌هاي گوش را درگير مي‌کند. اين عوارض معمولاً به صورت پلاک‌هاي ضخيم، زبر، خاکستري يا قرمز رنگ نمود پيدا مي‌کنند. پوسته‌پوسته شدن، خارش، سوزش و درد را نيز مي‌توان به علائم مذکور اضافه کرد.

پسوريازيس پوست سر:

پسوريازيس سر نوعي بيماري مزمن پوستي است. اين عارض? نسبتا دردناک، زماني ايجاد مي‌شود که سلول‌هاي پوست بيش از حد رشد مي‌کنند. اين اتفاق به دليل عملکرد نادرست سيستم ايمني بدن رخ مي‌دهد.

اين مشکل باعث قرمزي پوست سر در قسمت‌هاي مختلف و به خصوص در ناحيه پس سر و پشت گردن مي‌شود. همچنين رگه‌هاي نقره‌اي يا سفيد نيز در ميان قرمزي‌ها وجود دارد. به همين دليل اين عارضه با نام بيماري صدف پوست سر نيز شناخته مي‌شود.

پسوريازيس ناخن:

ناخن بخشي از پوست به شمار مي‌رود. به همين دليل در بيماري صدف امکان درگيري ناخن‌ها نيز وجود دارد. 80 الي 90 درصد افراد مبتلا به صدف پلاکي، درگيري ناخن را نيز تجربه مي‌کنند.

ميزان درگيري ناخن در صدف آرتريتي کمتر و در حدود 70 الي 80 درصد است. تغييرشکل ناخن مهم‌ ترين ويژگي اين عارضه است. اين تغييرشکل بسيار گسترده و شامل شياردار شدن، افزايش ضخامت، دندانه‌دار شدن، سوراخ شدن و تغيير رنگ (زرد يا قهوه‌اي) است.

به موارد ذکر شده مي‌توان ايجاد فاصله بين ناخن و بافت زيرين را نيز اضافه کرد که در اصطلاح اونيکوليز نام دارد.

پسوريازيس ناحيه تناسلي:

پسوريازيس ممکن است اندام تناسلي يا نواحي اطراف آن از جمله موارد زير را درگير کند:

  • ران‌ها
  • چين‌هاي بين ران و کشاله
  • مقعد و خط بين باسن

پسوريازيس در چنين مناطقي اغلب متفاوت به نظر مي‌رسد. از آنجا که اندام‌هاي خصوصي بسيار حساس هستند، علائم اين بيماري بيشتر احساس مي‌شوند. اين علائم شامل موارد زير مي‌شوند:

خارش ناحيه تناسلي

براي بسياري از افراد، خارش بدترين قسمت بيماري است. خارش مي‌تواند فرد را تا صبح بيدار نگه دارد و مانع از برقراري رابطه جنسي شود. حتي ممکن است هنگام خراشيده شدن خونريزي کند.

احساس سوزش در ناحيه تناسلي

پسوريازيس تناسلي مي‌تواند اين احساس را به وجود بياورد که انگار يک کبريت گرم روي پوست قرار دارد. عرق، گرما و اصطکاک اين احساس را بدتر مي‌کند.

درد در ناحيه تناسلي

اين عارضه هميشه دردناک نيست، اما ناديده گرفتن آن کار سختي است. هرچه فرد بيشتر حرکت کند يا عرق کند، پوستش بيشتر تحريک مي‌شود. ورزش و برقراري رابطه جنسي علائم را بدتر مي‌کند. در برخي از افراد حتي نشستن نيز ممکن است آسيب‌زا باشد.

درمان پسوريازيس

براي درمان پسوريازيس راهکارهاي مختلفي وجود دارد. درادامه برخي از آن ها بيان ميگردد.

درمان خانگي پسوريازيس:

درمان پسويازيس با عناب

درمان گياهي بيماري صدف با عناب يکي از روش‌هايي است که در طب سنتي چيني مورد استفاده قرار مي‌گيرد. عناب در اين کشور به عنوان يک داروي ضد التهاب شناخته مي‌شود. استفاده از روغن عناب بهترين روش براي افرادي است که مي‌خواهند از اين گياه براي تسکين پسوريازيس استفاده کنند.

تنها کافي است فرد براي درمان خانگي پسوريازيس، چند قطره روغن را روي ناحيه مبتلا به پسوريازيس بريزد و ماساژ دهد. روغن مي‌تواند براي کاهش التهاب روي پوست باقي بماند. اين محصول معمولا حساسيت‌زا نيست. اما در صورت ايجاد واکنش‌هاي آلرژيک بايد از مصرف آن خودداري کرد.

درمان پسوريازيس با ليمو ترش

آب ليمو نيز روش ديگري براي درمان خانگي پسوريازيس به شمار مي‌رود. البته از نظر علمي اثبات نشده است. اما از آنجايي که اين ميوه خاصيت ضد عفوني کننده و ضد التهاب دارد، احتمال مي‌رود براي درمان پسوريازيس سر يا ديگر نواحي بدن مفيد باشد. مي‌توان از آب ليمو به همراه ساير روش‌هاي درمان خانگي استفاده کرد. مثلا چند قطره آبليمو به عسل اضافه کرد و روي ضايعه قرار داد.

ليمو خاصيت لايه برداري دارد. به همين دليل مي‌تواند در بهبود نشانه‌هايي چون پوسته پوسته شدن، مفيد باشد. افرادي که پوست حساسي دارند، نبايد از اين روش استفاده کنند. در صورت نياز به استفاده نيز مي‌توانند آن را با آب ترکيب کنند تا رقيق شود.

براي استفاده از اين روش بايد روزانه يک بار مقداري پنبه را به آبليموي طبيعي آغشته کرد. سپس با ضربه‌هاي آرامي آن را به ناحيه مبتلا به پسوريازيس انتقال داد. اين کار بايد به مدت پنج دقيقه ادامه داشته باشد و سپس پوست با آب ولرم شسته شود.

ژل آلوئه ورا:

هنگامي که ژل آلوئه ورا روي پوست سر قرار مي گيرد، درد شما را تسکين مي­دهد. اين ژل به کاهش خارش و سوزش ناشي از پسوريازيسِ پوست سر کمک کند. خاصيت ضد التهابي و ضد عفوني کننده آن در درمان طبيعي پسوريازيس به شما کمک مي کند. براي نتيجه بهتر از ژل آلوئه ورا تازه به همراه روغن اُسطوخودوس استفاده کنيد. بعد از هر بار استفاده، موهاي خود را با يک شامپوي ملايم و دارويي بشوييد.

ماست

ماست پوست را مرطوب مي کند و در نتيجه باعث کاهش خارش ناشي از خشکي و پوسته پوسته شدن پوست سر مي شود. به علاوه، ماست سلول­هاي مرد? پوست را از بين مي برد و پوست را لايه برداري مي کند. همچنين مي تواند برجستگي هاي ناشي از پسوريازيس را برطرف کند. ماست را به مدت حدود نيم ساعت به پوست سر بماليد و کاملا آن را ماساژ دهيد. سپس آن را با يک شامپوي ضد عفوني کننده ملايم بشوييد.

شماره شش زنجبيل: زنجبيل داراي خواص دارويي و ضد التهابي است. همچنين شامل ترکيبات ضد ميکروبي است که از بروز عفونت جلوگيري مي کند. براي استفاده از زنجبيل به عنوان درمان خانگي پِسوريازيس پوست سر، يک تکه زنجبيل را در آب بجوشانيد. آن را صاف کنيد، به آن عسل و آبليمو اضافه کنيد و در حالي که گرم است بنوشيد.

شي باتر(Shea butter):

"شي باتر" يا "کره شيا" چربي استخراج شده از دانه‌هاي درخت روغن قلم مي‌باشد که به‌طور گسترده در مواد آرايشي به عنوان مرطوب‌کننده و لوسيون استفاده مي‌شود. کره شيا خوراکي بوده و در برخي از کشورهاي آفريقايي براي تهيه مواد غذايي استفاده ميشود.

شي باتر غني از ويتامين A، ويتامين E و تري گليسيريد است. پوست سر را تغذيه و مرطوب مي کند. شي باتر پوست مرده و پوسته پوسته شده را از بين مي برد و پوست سر را درمان مي­کند. استفاده از اين ماده مي­تواند يک درمان خانگي موثر براي پسوريازيس پوست سر و پسوريازيس ساير نقاط بدن باشد. شي باتر را ذوب کرده و به آرامي آن را روي پوست سر ماساژ دهيد و بگذاريد يک شب روي پوست سر بماند. اين کار را يکي دو بار در هفته تکرار کنيد.

درمان پسوريازيس در طب سنتي:

درمان پسوريازيس دکتر خيرانديش

ايشان براي درمان پسوريازيس در طب سنتي درمان سيستمي و موضعي را توصيه مي‌کنند.

درمان سيستمي به اين معناست که بايد ميزان سودا را در بدن به صورت متعادل درآورد که براي اين منظور براي درمان پسوريازيس دکتر خيرانديش دستورالعمل‌هاي زير را توصيه مي‌کنند:

  • هر روز صبح ناشتا يک ليوان شربت خاکشير ترنجبين با کمي عسل به مدت ?? روز ميل شود.
  • بيمار بايد ماهي يکبار از فرمولي که مسهل عام است استفاده کند که طرز تهيه آن بدين شرح است: موارد زير تهيه کند:

برگ سنا ?? گرم، گل سرخ ?? گرم، ترنجبين ?? گرم، گل ختمي ?? گرم، تخم کتان ?? گرم ،افسنتين ?? گرم

سپس آن‌ها را با هم مخلوط و نيم کوب کند. در بعد از ظهر روز، يک تا دو بار به ميزان يک قاشق غذاخوري از اين مخلوط را با دو ليوان آب بجوشاند تا يک ليوان از آن باقي بماند و سپس آن را صاف و با عسل ميل کند. اگر با يک ليوان حالت اسهالي پيدا شد، کافي است و اگر نه چند دقيقه بعد به تدريج يک ليوان ديگر بخورد و اگر فرد دچار دل پيچه شد، يک ليوان عرق نعناع را داغ کرده و با مقداري نبات ميل کند. مصرف انجير و آلو بخارا آب‌پز ، همراه مسهل توصيه مي‌شود.

  • خوردن سرکه انگبين که شامل دو واحد عرق نعنا به علاوه دو واحد عسل و يک واحد سرکه انگور طبيعي مي‌باشد. يک‌سوم ليوان از اين شربت همراه با دوسوم آب مخلوط کرده و شب‌ها قبل از خواب ميل شود. ايشان تاکيد مي‌کنند براي زنان بهتر است سرکه انگبين رازيانه‌اي و براي مردان سرکه انگبين نعنايي استفاده شود.

براي درمان بيماري پسوريازيس در طب سنتي مي‌توان اقدام موضعي يا ساير اقدام‌هاي زير را انجام داد:

  • ماساژ روغن بنفشه يا سياهدانه در شبانگاه.
  • استفاده از روغن شترمرغ.
  • شستن موضع با سرکه در صبح‌ها.
  • دو يا سه بار حجامت عام هر ماه يکبار
  • در صورت برطرف نشدن، حجامت موضعي يا زالودرماني نيز پيشنهاد مي‌شود.

درمان پسوريازيس در طب سنتي دکتر روازاده

دکتر روازاده بيان مي‌کنند که پسوريازيس يا داءالصدف در طب جديد يک نوع است اما در طب قديم به سه نوع آن برخورد مي‌کنيم. در برخي از انواع، عارضه با چند حجامت بهبود پيدا مي‌کند.

براي درمان پسوريازيس در طب سنتي، از سوي ديگر مصرف غذاهاي خورشتي چرب با گوشت گوسفند را پيشنهاد مي‌دهند.

براي درمان پسوريازيس دکتر روازاده توصيه مي‌کنند از آنجا که افراد مبتلا به اين عارضه داراي کبد گرم هستند و بايد خنک شود، پيشنهاد مي‌کنند که فرد از غذاهاي با طبع گرم پرهيز کند. همچنين از خوردن آب کلردار پرهيز کند، چراکه يکي از عوامل اين بيماري پوستي است.

درمان پسوريازيس در پزشکي مدرن

نور درماني

نور درماني يا فوتوتراپي روشي قديمي و موثر در بهبود وضعيت افراد مبتلا به بيماري پوستي پسوريازيس است. اين کار با تابش اشعه فرابنفش به پوست محدوده درگير با بيماري انجام مي‌شود. پرتوهايي با طول موج خاص براي درمان بيماري پوستي پسوريازيس مورد استفاده قرار مي‌گيرد. پيش‌نياز اين کار، مصرف دارويي به نام پسورالن است. اين دارو حاوي عصاره‌اي برگرفته از گياهان خانواده هويج است.

فرد مبتلا 1 الي 2 ساعت بعد از تزريق مقابل اشعه فرابنقش قرار مي‌گيرد. اشعه فرابنفش به کند کردن رشد سلول‌هاي پوستي و بهبود عوارض پسوريازيسي کمک مي‌کند. نور درماني براي پسوريازيس مقاوم به درمان، شديد و وسيع کاربرد دارد. تاثيرگذاري بالا ( 85 الي 90 درصد) و اثر طولاني مدت از مزاياي اين روش است.

ماده پسورالن تا مدتي داخل عدسي چشم باقي مي‌ماند. به همين دليل بايد تا زمان غروب آفتاب (همان روز) از عينک آفتابي استفاده شود. در غير اين‌صورت خطر ابتلا به آب مرواريد افزايش مي‌يابد. تعداد زياد جلسات درماني (40 جلسه) يکي ديگر از معايب اين روش است. پيري پوست، کک و مک‌ و افزايش خطر ابتلا به سرطان پوست را نيز مي‌توان به موارد مذکور اضافه کرد. البته اين مشکلات يا در صورت مصرف طولاني مدت يا نادرست بروز مي‌يابند.

منبع : زيبا کليک

https://www.behance.net/shahstam51

https://mandyrobe4.livejournal.com/profile

https://www.quora.com/profile/Shah-Stam-35

https://www.twitch.tv/mandyrobe4

https://www.openstreetmap.org/user/MandyRobe4

https://www.tripadvisor.com/Profile/shahs748

https://www.4shared.com/u/M-MHMzRd/MandyRobe4.html

https://www.indiegogo.com/individuals/29009444

https://www.mixcloud.com/MandyRobe4/

https://www.liveinternet.ru/stat/zibaclick.com/

بازدید : 20
سه شنبه 3 خرداد 1401 زمان : 6:39

خريد محصولات برند Bershka برشکا

برند برشکا Bershka يک برند شناخته شده ي اسپانيايي در حوزه توليد پوشاک در سبک لباس هاي کژوال مي باشد. اين برند در سال 1998 توسط گروه بزرگ اينديتکس که به عنوان بزرگترين کمپاني صنعت مد شناخته مي شود و صاحب برند هاي ديگري همچون زارا، ماسيمو دوتي، پول اند بير، اويشو و استراديواريوس مي باشد، تاسيس شد. از همان آغاز به کار، برشکا با هدف توليد شلوار جين براي سنين 13 تا 20 سال شروع به توليد نمود و با گذر زمان توليدات خود را براي همه ي گروه هاي سني و انواع پوشاک گسترش داد. در حال حاضر توليدات اين کمپاني شامل لباس، آکسسوري، و انواع کيف و کفش مي باشد و اغلب محصولات در سه دسته ي، لباس روزمره بانوان و لباس مردانه و لباس هاي ترکيبي ورزشي و روزانه توليد مي شود. [ شما مي‌توانيد انواع محصولات اين برند را از ليتو استايل خريداري کنيد، با تضمين اصالت و بهترين قيمت ] اين برند با دارا بودن بيش از هزار شعبه فروشگاه در 72 کشور حضور دارد و يکي از محبوب ترين برند هاي لباس در بين بانوان به حساب مي آيد.
محصولات برشکا برخلاف سير هميشگي مد، با سبکي جديد ارائه مي شود و اين خود يکي از علل محبوبيتش در بين مردم است. برند برشکا با داشتن مدل کسب و کار انعطاف پذير، در تمامي فصول سال با عرضه ي کالکشن هاي جديد در کوتاه ترين زمان ممکن در فروشگاه هاي خود بسيار قوي و موثر ظاهر مي شود. در هر فصل، کالکشن هاي جديد لباس توسط تيم توليد با در نظر گرفتن مد روز و سلايق مشتريان برند به بازار عرضه مي شود. در حال حاظر تيم طراحي کمپاني با 60 طراح توانمند در هر کالکشن بيش از 4000 محصول روانه فروشگاه هاي برشکا در سراسر دنيا ميکنند.
استوديو معماري برشکا با هدف تاسيس و طراحي فروشگاه ها تاسيس شده است. براي تاسيس هر شعبه از اين برند علاوه بر توجه به موقعيت تجاري هر فروشگاه، ديزاينرها با طراحي داخلي بسيار چشمگير فروشگاه که متناسب با محصولات هر کالکشن مي باشد، به استقبال مخاطبان مي روند. ويترين هاي بزرگ با فضاي داخلي فروشگاه ها با چيدمان جذاب محصولات، همگي توسط معماران استوديو سازگار با تصوير و فلسفه برند بازسازي مي شود. برشکا تا سال 2030 با هدف تاسيس فروشگاه هاي خود در تمامي کشورها قصد دارد با استراتژي هاي خلاقانه روز به روز بر اعتماد مشتريان خود اضافه کرده و روندي رو به جلو در صنعت پوشاک داشته باشد.

منبع : https://leitostyle.com/brand/bershka/

بازدید : 29
جمعه 30 ارديبهشت 1401 زمان : 0:41

دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی

در این پست رمان تاریکی شهرت را اماده کردیم.برای دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی در ادامه همراه ما باشید.

دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی

از شدت درد و فشار به گریه می‌افتم.

_ حالم بده...دارم می‌میرم...این دفعه بدتر از همیشه‌اس! دیگه مسکن هم اثر نداره!

کمکم می‌کند سمت تخت برگردم. آرام درازم می‌کند و به محض برداشتن شالم، موهایم را از روی پیشانی عرق کرده‌ام کنار می‌زند.

_ یکم تحمل کن خوب می‌شی.

هق می‌زنم.

_ دارم می‌میرم...

انگشت اشاره‌اش ر‌وی لب‌هایم قرار می‌گیرد.

_ هیس! نگو اینجوری.

ضربه‌ای به در اتاق می‌خورد و یزدان که اجازه‌ی ورود می‌دهد مادرش با طمانینه داخل می‌آید.

نزدیک می‌شود و بدون حرف خم می‌شود کیسه‌ی آب‌گرم را با احتیاط زیر شکمم قرار می‌دهد.

با گریه به صورتِ همیشه بی‌تفاوتش نگاه می‌کنم و لب می‌گزم.

_ مامان به نظرت دکتر خبر کنم؟

_ نه! یکم بگذره خوب می‌شه ولی از دکتر خودم وقت می‌گیرم فردا برید مطبش. این همه درد حتماً یه دلیلی داره!

مادرش عقب می‌رود و من بی‌هوا نیم خیز می‌شوم.

کیسه‌ی آب‌گرم را روی تخت می‌اندازم و خودم را داخل دستشویی می‌اندازم.

حالت تهوع‌ام شدت گرفته و برای اینکه بالا بیاورم و راحت شوم انگشت فرو می‌کنم داخل دهانم.

گلویم تحریک می‌گردد و بالاخره عق زدن‌هایم به بالا آوردن ختم می‌شود.

گلویم مثل یک سنگ، سفت می‌شود و دردی تیز عایدم می‌گردد.

یزدان نگران به در می‌کوبد و من بی‌حال بیرون می‌روم.

دستپاچه نگه‌ام می‌دارد و مادرش می‌گوید می‌رود بگوید برایم یک دمنوش آماده کنند.
https://blogs.gartner.com/jonah-kowall/2014/11/19/new-research-implement-mobile-application-performance-monitoring-for-app-analytics-and-app-quality-visibility/#comment-422726
https://forum.moshaver.co/members/melan.html
http://irchess.com/member.php?action=profile&uid=10723
https://disqus.com/by/disqus_Z8wAnvzlUz/about/
https://blog.uvm.edu/aivakhiv/2009/01/23/heraclitean-spirituality/?unapproved=3901409&moderation-hash=1bd68bf2b5f3ae34f294ecc9b5f97211#comment-3901409
https://teletype.in/@cafefilms/adINQcQ1F#c_277889

بازدید : 90
چهارشنبه 28 ارديبهشت 1401 زمان : 21:04

دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی

در این پست رمان تاریکی شهرت را اماده کردیم.برای دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی در ادامه همراه ما باشید.

دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی

از شدت درد و فشار به گریه می‌افتم.

_ حالم بده...دارم می‌میرم...این دفعه بدتر از همیشه‌اس! دیگه مسکن هم اثر نداره!

کمکم می‌کند سمت تخت برگردم. آرام درازم می‌کند و به محض برداشتن شالم، موهایم را از روی پیشانی عرق کرده‌ام کنار می‌زند.

_ یکم تحمل کن خوب می‌شی.

هق می‌زنم.

_ دارم می‌میرم...

انگشت اشاره‌اش ر‌وی لب‌هایم قرار می‌گیرد.

_ هیس! نگو اینجوری.

ضربه‌ای به در اتاق می‌خورد و یزدان که اجازه‌ی ورود می‌دهد مادرش با طمانینه داخل می‌آید.

نزدیک می‌شود و بدون حرف خم می‌شود کیسه‌ی آب‌گرم را با احتیاط زیر شکمم قرار می‌دهد.

با گریه به صورتِ همیشه بی‌تفاوتش نگاه می‌کنم و لب می‌گزم.

_ مامان به نظرت دکتر خبر کنم؟

_ نه! یکم بگذره خوب می‌شه ولی از دکتر خودم وقت می‌گیرم فردا برید مطبش. این همه درد حتماً یه دلیلی داره!

مادرش عقب می‌رود و من بی‌هوا نیم خیز می‌شوم.

کیسه‌ی آب‌گرم را روی تخت می‌اندازم و خودم را داخل دستشویی می‌اندازم.

حالت تهوع‌ام شدت گرفته و برای اینکه بالا بیاورم و راحت شوم انگشت فرو می‌کنم داخل دهانم.

گلویم تحریک می‌گردد و بالاخره عق زدن‌هایم به بالا آوردن ختم می‌شود.

گلویم مثل یک سنگ، سفت می‌شود و دردی تیز عایدم می‌گردد.

یزدان نگران به در می‌کوبد و من بی‌حال بیرون می‌روم.

دستپاچه نگه‌ام می‌دارد و مادرش می‌گوید می‌رود بگوید برایم یک دمنوش آماده کنند.
https://blogs.gartner.com/jonah-kowall/2014/11/19/new-research-implement-mobile-application-performance-monitoring-for-app-analytics-and-app-quality-visibility/#comment-422726
https://forum.moshaver.co/members/melan.html
http://irchess.com/member.php?action=profile&uid=10723
https://disqus.com/by/disqus_Z8wAnvzlUz/about/
https://blog.uvm.edu/aivakhiv/2009/01/23/heraclitean-spirituality/?unapproved=3901409&moderation-hash=1bd68bf2b5f3ae34f294ecc9b5f97211#comment-3901409
https://teletype.in/@cafefilms/adINQcQ1F#c_277889

بازدید : 73
شنبه 24 ارديبهشت 1401 زمان : 19:39

بيوگرافي ميثم شکري ساز کارآفرين برتر ايران

ميثم شکري ساز (زاده ?? فروردين ???? در اصفهان) کارآفرين، نويسنده، مشاور و مدير عامل ايراني در زمينه هاي مديريت، ارتباطات، بازاريابي و منابع انساني است. وي داراي مدرک دکتري کارآفريني از دانشگاه آزاد اسلامي، MBA از دانشگاه Ashtenbaisse برلين آلمان و فوق ليسانس مديريت از دانشگاه امير کبير تهران است.

https://uchatoo.com/post/289999_https-fanphdac-com-d9-85-db-8c-d8-ab-d9-85-d8-b4-da-a9-d8-b1-db-8c-d8-b3-d8-a7-d.html

https://telegra.ph/????-????-???-04-06

https://britishrestaurantawards.org/members/rangepark94/activity/1046803/

https://controlc.com/e0c466e7

https://app.web-coms.com/members/knotspade90/activity/864219/

https://notes.io/Eb95http://couponwhisper.com/members/dramaracing37/activity/309394/

https://www.collegethink.com/uemsconnect/members/ruthspade97/activity/227681/

https://www.gatesofantares.com/players/squashclub27/activity/2306537/

زندگينامه، خاطرات:

او در دوران جنگ ايران و عراق در خانواده اي متوسط ??در شهر اصفهان به دنيا آمد. پدرش از نيروي دريايي ارتش ايران و در آن زمان در خليج فارس خدمت مي کرد و با وجود جراحات متعدد، هرگز راضي به ترک منطقه نشد و تا پايان جنگ فعال بود.

شايد روحيه نيرومند پدر براي فداکاري در راه خاک و وطن تا حدودي بر پسرانش تأثير گذاشته است تا اينکه بعداً مردمي مصمم و مصمم براي ايراني آزاد و آباد شدند.

ميثم به دليل کار پدرش تا سن 15 سالگي در پايگاه دريايي بوشهر زندگي کرد. البته تجربه زندگي در بوشهر و فرصت ها و امکاناتي که در اين منطقه وجود داشت، بعدها بر روحيه او تأثيري نگذاشت و از موقعيت جغرافيايي اين اقليم نظرات متفاوتي را استخراج کرد.

در اوايل دهه هشتاد با جراحاتي که پدرش در دوران جنگ متحمل شد، مجبور به بازنشستگي زودهنگام شد و به همين دليل بوشهر را ترک کردند و دوباره در اصفهان زندگي کردند.

با زندگي در اصفهان و با بهترين شرايط براي خانواده، استعداد ذاتي ميثم شکوفا شد و موفقيت هاي شگفت انگيزي در زمينه تحصيل به دست آورد. پس از پايان دوره متوسطه با رتبه ممتاز، در دانشگاه آزاد اسلامي در رشته مهندسي صنايع مشغول به تحصيل شد.

فضاي دانشگاه فرصتي براي بروز استعدادهاي دروني او شد و با مطالعات متعدد او در زمينه هاي کاري و کارآفريني، بستر مناسبي براي «آموزش» شکل گرفت.

http://cosynt.com/411estatest/members/mindcereal17/activity/26733/

http://fosterestateplanning.com/members/clauslotion71/activity/118183/

https://controlc.com/0aca1280

https://www.ensistec.com.br/members/kneelunch16/activity/404059/

https://devanew.website/members/courtlunch78/activity/110950/

https://zenwriting.net/gooserecess44/mythm-shkhry-sz

http://cqms.skku.edu/b/lecture/1232769

https://bandochoi.com/members/hempscreen05/activity/1256870/

http://y8space.com/members-2/markscreen32/activity/1945447/

https://canvas.instructure.com/eportfolios/1067924/Home/__

همچنين در اثر تلاش و پشتکار بر اساس سه ويژگي مهم استقلال، ريسک پذيري و اعتماد به نفس با نهادهاي آموزشي از جمله جهاد دانشگاهي و موسسات آموزش عالي وارد همکاري شد.

وي در اين مدت تحصيلات خود را ادامه داد و مدرک دکتري خود را در رشته کارآفريني از دانشگاه آزاد اسلامي اخذ کرد. علاوه بر اين، طبق مقرراتي که در آن زمان بين دانشگاه اميرکبير و دانشگاه آشتنبيس در برلين آلمان وجود داشت، مدتي به آلمان سفر کرد تا بتواند يک دوره جداگانه MBA زبان انگليسي را در آن دانشگاه و فارغ التحصيل آن بگذراند. پايان نامه کارشناسي ارشد او مبتني بر جهاني شدن آموزش الکترونيکي بود.

او توانست کتاب هاي زيادي را ترجمه و تاليف کند، از جمله:

ترجمه:

پشت استراتژي چيست؟

شما برنده هستيد

اسرار قدرتمند بازاريابي

روحش شاد

بازاريابي گوريل

محکم بايستيد و با دستان خالي مذاکره کنيد

نويسنده:

بازاريابي مدرن

داستان هاي ناگفته ايده هاي مديريت

بازاريابي و تجارت اسلامي

روابط فردي و سازماني

کتاب‌هايي مانند توهم هوش 1 و 2 از پرفروش‌ترين آثار او هستند و به دوازده زبان زنده دنيا ترجمه شده‌اند.

ميثم شکري ساز در حال حاضر يکي از کارآفرينان و سخنرانان برجسته در ايران است و بيش از ده ها جايزه و افتخار از مراکز علمي و تحقيقاتي کشور دريافت کرده است.

بازدید : 20
پنجشنبه 22 ارديبهشت 1401 زمان : 5:53

درباره فروشگاه اینترنتی خانه سلام

خانه سلام فروشگاه اینترنتی لوازم خانگی با بهترین قیمت و کیفیت عالی

بوش Bosch

پیشینه بوش:

رابرت بوش در سال 1886 شرکت بوش Bosch را در شهر اشتوتگارت آلمان تاسیس کرد و از آن سال در زمینه تولید و خدمات الکترونیک و مکانیک لوازم خانگی و صنعتی فعال است. برند بوش از سال‌های دور در ایران شناخته شده بود و حالا در سال‌های دهه 1390 با تحریم‌های جدی کشورمان، هم‌چنان لوازم خانگی برقی بوش، سرسپرده‌های خاص خود را دارد زیرا عمر این محصولات بالاست و با‌کیفیت خوب از زمان چیدن جهیزیه تا جهازبرون دختر یا عروس‌تان برای شما کار می‌کنند.

برند لوازم خانگی سامسونگ Samsung

پیشینه سامسونگ:

سامسونگ یک برند لوازم خانگی کره‌‌ای است که از سال 1938 تاسیس شد و به صادرات فرآورده‌های دریایی پرداخت، سپس در دهه 1950 و 1960 وارد بیمه عمر وو منسوجات شد در دهه 1970 تلویزیون سیاه و سفید ساخت و کم‌کم تولید لوازم خانگی دیگر را آغاز کرد، سپس در دهه 2000 به بازار موبایل و لوازم ارتباطی هم وارد شد. و در دهه اخیر رقیب سرسخت برندهای مشهور دنیا از جمله اپل شده است.

چرا سامسونگ معروف است؟

سامسونگ در زبان کره‌ای یعنی 3 ستاره و این شرکت از سال 2000 به بعد رشد چشم‌گیری در کل دنیا داشته است. سامسونگ در سال ‌2005 از دیدگاه Businessweek به عنوان برترین تولیدکننده لوازم برقی شناخته شده است.

بهترین‌های سامسونگ: سامسونگ تلویزیون و یخچال‌های بسیار خوبی دارد.

به سامسونگ اعتماد کنیم؟ بله سامسونگ در سال‌های اخیر پیش‌رفت‌های زیادی در تمام شاخه‌های تولید لوازم خانگی خود داشته است و برای جلب اطمینان مصرف کننده تیم تحقیق و توسعه‌ای قوی دارد و هنگامی که در سال 2016 باتری گوشی‌های نوت 7 آتش گرفت، مدیران شرکت سامسونگ به رسم عذرخواهی از مصرف‌کنندگان روی استیج به مردم تعظیم عذرخواهی کردند.

سامسونگ را از کجا بخریم؟

در حال حاضر نمایندگی رسمی برای محصولات سامسونگ وجود ندارد اما شرکت‌هایی هستند که لوازم خانگی سامسونگ را از طریق واسطه‌ها وارد می‌کنند.

بازار لوازم خانگی تهران یا شهرستان‌ها: در بازارهای بومی هر شهر لوازم خانگی سامسونگ را به راحتی می‌یابید اما باید ببینید چه مدلی با چه قیمتی موجود در فروشگاه موجود است و با نیازهای شما سازگاری دارد؟

سایت‌های فروش اینترنتی: سایت‌های فروش لوازم خانگی هنوز لوازم برقی سامسونگ را عرضه می‌کنند که در این سایت‌ها می‌توانید قابلیت‌های انواع لواز خانگی برقی سامسونگ را با هم مقایسه و بررسی کنید.

بازارهای غرب و جنوب کشور: در بازارهای مرزهای غربی و جنوب کشور، لوازم خانگی سامسونگ به وفور پیدا می‌شوند اما باید خریداری هوشمندی باشید، تا جنس مشکل‌داری به شما فروخته نشود.

برند لوازم خانگی ال‌ جی LG

پیشینه ال جی:

شرکت ال جی در سال 1958 با نام گلداستار و گلدات در کره تاسیس شد و تولیدات الکترونیکی خود را با تلویزیون سیاه و سفید شروع کرد. در سال 1995 نام این شرکت به ال جی تغییر یافت. انواع محصولات خانگی ال‌جی توسط شرکت گلدیران در کشور ضمانت شد و در سال‌های تحریم، با سختی‌های موجود هنوز این محصولات در کشور ما به فروش می‌رسد.

برند لوازم خانگی تفال

پیشینه تفال:

شرکت فرانسوی تفال در سال 1956 در فرانسه تاسیس شد و به تولید لوازم برقی کوچک و لوازم آشپزی پرداخت.

چرا تفال معروف است؟

لوازم خانگی تفال در زمینه لوازم برقی آشپزخانه سال‌هاست امتحان خود را پس داده است و می‌توانید ست کاملی را از محصولات این برند برای آشپزخانه خانه بخت‌تان بخرید. لوازم تفال بیشتر حالت کلاسیک دارند.

بهترین‌های تفال:

هنوز هیچ برندی خارجی‌ای نتوانسته پلوپز و اتوهای تفال را شکست دهد.

به تفال اعتماد کنیم؟

تفال که امتمحان خود را در زمینه محصولات برقی آشپزخانه سال‌هاست که پس داده اما برای اطمینان بیشتر می‌توانید برای ضمانت کالای مورد نظرتان اطلاعات دقیق را از دفتر فروش فعال تفال بپرسید.

تفال را از کجا بخریم؟

در حال حاضر نمایندگی رسمی برای محصولات تفال در ایران وجود ندارد اما شرکت‌هایی هستند که محصولات تفال را به کشور وارد می‌کنند که با کمی جستجو در اینترنت آنها را پیدا می‌کنید.

بازدید : 89
چهارشنبه 21 ارديبهشت 1401 زمان : 10:12

گيربکس صنعتي چيست؟

گيربکس خودرو به راننده اين امکان را مي دهد که در شرايط مختلف خودرو را با سرعت هاي مختلف کنترل کند.

گيربکس چيست؟ به گزارش گروه وبگردي خبرگزاري صدا و سيما ، هر خودرويي براي حرکت به يک مولد برق و يک فرستنده نياز دارد. در آن موتور يا پيشرانه نيرو توليد مي کند. فرستنده سيستمي متشکل از قسمت هاي مختلف است که عمل انتقال نيرو را با هم و پيوسته انجام مي دهد. در واقع پيشرانه توليد شده بايد توسط يک سيستم انتقال نيرو به چرخ ها منتقل شود.

گيربکس صنعتي خودرو به راننده اين امکان را مي دهد که در شرايط مختلف خودرو را با سرعت هاي مختلف کنترل کند.

سه جزء اصلي اين گيربکس کلاچ، گيربکس و ديفرانسيل است که در اين ميان گيربکس از اهميت ويژه اي برخوردار است. به گيربکس گيربکس نيز مي گويند. اين قسمت از خودرو مي تواند به عنوان موتور يا مولد برق باشد. تعميرات آن نياز به تخصص بالاتري دارد و توجه به حفظ سلامت آن از اولويت هاي نگهداري صحيح خودرو مي باشد. مي خواهيم اين قسمت پيچيده و مهم را به تفصيل بررسي کنيم و به نحوه عملکرد و انواع آن اشاره کنيم. با ما بمان.

گيربکس چيست و چه وظايفي دارد؟

گيربکس چيست؟

گشتاور خروجي در صورت نياز خودرو توسط موتور به چرخ ها منتقل مي شود. وظيفه کنترل و تنظيم اين قدرت با گيربکس يا گيربکس خودرو است. در واقع گيربکس اين امکان را به راننده مي دهد که در موقعيت هاي مختلف با سرعت هاي مختلف خودرو را کنترل کند. اهميت اين قطعه در اين است که هر موتور قادر به توليد مقدار مشخصي قدرت و گشتاور است. اما از طريق گيربکس مي توانم بدون افزايش دور موتور و گشتاور به سرعت مورد نظر برسم. در کنار اين وظيفه مهم، گيربکس کارهاي ديگري را نيز با درجات مختلف انجام مي دهد. مانند:

پيشروي از سرعت هاي ناخواسته: با کمک گيربکس مي توان در شيب ها و شرايط جاده اي که امکان انحراف از سرعت کنترلي وجود دارد، خودرو را به طور کامل در اختيار راننده قرار داد.

تنظيم جهت خودرو: با کمک گيربکس مي توان جهت خودرو را به جلو و عقب کنترل کرد و خودرو را برعکس کرد.

کارکردن موتور بدون حرکت خودرو: گاهي لازم است موتور خودرو فعال باشد اما حرکتي صورت نمي گيرد. با کمک گيربکس مي توان نيروي موتور را به چرخ ها منتقل کرد و اين امکان را فراهم کرد.

اجزاي گيربکس و نحوه عملکرد آن

گيربکس چيست؟

گيربکس ها همان اندازه هستند که از چندين قسمت توليد مي شوند. مهمترين قسمت يک گيربکس چرخ دنده هاي آن است که در انواع گيربکس ها در اشکال و مواد مختلف استفاده مي شود. در ساختمان گيربکس تعداد زيادي دنده روي هم چيده شده و بسته به فعاليت هر کدام ميزان قدرت و گشتاور انتقالي از موتور به چرخ ها مشخص مي شود. هر دنده نشان دهنده يکي از دنده هاي روي دسته دنده (سرعت دنده) داخل کابين است.

وجود اين دنده ها در انواع گيربکس ها ثابت است اما نوع و تعداد آنها متفاوت است. اگر مي‌خواهيد دنده‌ها را داخل گيربکس داشته باشيد، مي‌توانيد دنده‌هاي مختلف دوچرخه را تصور کنيد که احتمالاً بيشتر آن‌ها را ديده‌ايد. ساير اجزاي سيستم گيربکس که کمتر رايج هستند عبارتند از:

پوسته گيربکس

اين قسمت از چدن ساخته شده و شامل چرخ دنده ها، بلبرينگ گيربکس و محور مي باشد.

محور ورودي يا هاب کلاچ

اين محور که به شفت کلاچ نيز معروف است، چيزي است که گيربکس را به حرکت در مي آورد. اين مجموعه به صورت يک تکه به چرخ دنده هاي موجود در قسمت ورودي پوسته گيربکس متصل شده و از طريق کلاچ به موتور خودرو متصل مي شود.

شفت رابط يا سازمان زير

اين وظيفه محوري وظيفه تبديل گشتاور از محور محرک به محور محرک را بر عهده دارد. پارچه ريسي دارد که با پارچه است. چرخ دنده اوليه اين شفت با چرخ دنده هاي محور محرک درگير مي شود و به همين ترتيب و بدون تغيير مقدار آن به شفت خروجي از سرعت ورودي توليد شده توسط موتور خارج مي شود. چرخ دنده هاي اين شفت در اندازه هاي مختلف هستند.

شفت خروجي يا شفت اصلي

اين محيط که توسط چرخ دنده ها و ياتاقان ها به محورهاي محرک متصل مي شود در گيربکس تبديل شده و به سمت گيربکس يا ديفرانسيل هدايت مي شود. چرخ دنده ها نيز در اين محور انجام شده است، اما نه به طور کلي. در واقع چرخ دنده هاي روي اين محورها که قطرهاي مختلفي نيز دارند به کمک بلبرينگ روي آن مي چرخند. حرکت اين چرخ دنده ها با درگيري آنها با چرخ دنده هاي محور مياني امکان پذير مي شود.

بلبرينگ يا بلبرينگ گيربکس

که به آن دنده هماهنگ کننده نيز مي گويند در لايه هاي داخلي دندانه دار ساخته مي شود و با سر خوردن به سمت چرخ دنده مورد نظر با آن جدا شده و باعث فعاليت آن مي شود.

اهرم دنده

اين قسمت بيروني ترين قسمت سيستم گيربکس است. دسته دنده که در برخي خودروهاي داراي گيربکس اتوماتيک به طور کامل حذف مي شود، عموماً مسير H شکل را براي تعويض دنده در جعبه دنده طي مي کند. کنترل اين دسته اهرمي ممکن است خودکار يا در دست دستگاه باشد.

نقاط عطف

شفت رابط بين اهرم دنده و شفت و راننده است

بازدید : 97
يکشنبه 11 ارديبهشت 1401 زمان : 14:01

دکتر ميثم شکري ساز کيست؟

در جامعه امروزي مطمئنا همه به دنبال موفقيت و تلاش براي آن هستند. اما با بررسي زندگي افراد جامعه متوجه مي شويم که تعداد کمي از مردم کشور موفق مي شوند. اما چه چيزي باعث مي شود آنها تنها بخشي از تجربه موفقيت را تجربه کنند؟ سوالي است که همه مردم کشور به دنبال پاسخ آن هستند تا راه موفقيت خود را هموار کنند. اما واقعا چگونه مي توانم پاسخ اين سوال را پيدا کنم و مسير موفقيت را آسان تر کنم؟

https://atbox.io/2159993865284#!

https://pinshape.com/users/1834338-nashrpnn#designs-tab-open

يکي از راه‌هايي که مي‌توانيم راز موفقيت را درک کنيم، مطالعه زندگي‌نامه افراد موفق است. زيرا در اين صورت مي توانيم راه حلي تضمين شده و آزمايش شده براي موفقيت پيدا کنيم و شايد چيزهاي زيادي از آن بياموزيم. دکتر ميثم شکري ساز يکي از برترين و موفق ترين کارآفرينان ايران است که نمادي از موفقيت يک جوان ايراني است. در اين مقاله به بيوگرافي دکتر ميثم شکري ساز مي پردازيم تا يکي از راه هاي موفقيت را به شما نشان دهيم. پس اين مقاله را تا انتها بخوانيد و شخصيت دکتر ميثم شکري ساز را با ديگر شخصيت هاي موفق و ناموفق مقايسه کنيد.

ميثم شکري ساز کيست؟

https://www.intensedebate.com/people/nashrpnn

https://www.longisland.com/profile/nashrpnn

ميثم شکري ساز يکي از موفق ترين کارآفرينان ايران است که دستاوردهاي زيادي در زمينه کارآفريني و آموزش دارد. يکي از مهم ترين انتخاب هاي ميثم ساز در کشور و موفقيت براي جوانان، ايراني ها در سنين پايين به موفقيت مي رسند. دکتر ميثم شکري ساز در حالي که تنها 35 سال سن دارد، يکي از ثروتمندترين افراد کشور و يکي از بزرگترين مديران تجارت است.

ميثم شکري ساز يک زندگي بسيار برجسته و براي تلاش است که دليل اصلي موفقيت است. همچنين دکتر ميثم شکري ساز داراي سابقه آموزشي بسيار طولاني و منحصر به فرد مي باشد که در سراسر کشور بسيار ارزشمند تلقي مي گردد. چون ميثم شکري ساز مدرک دارد. دکتري مهندسي از دانشگاه آزاد اسلامي واحد صنايع اصفهان و MBA از دانشگاه آشتنبايس آلمان. اين حجم از موفقيت براي يک جوان 35 ساله در ايران شايد براي شما جالب باشد. به همين منظور بيوگرافي کامل دکتر ميثم شکري ساز را براي شما شرح مي دهيم.

بيوگرافي دکتر ميثم شکري ساز

بيوگرافي دکتر ميثم شکري ساز

https://www.longisland.com/profile/nashrpnnn

https://www.theoutbound.com/nashrpnnn

بيوگرافي ميثم شکري ساز

ميثم شکري ساز در فروردين 1365 در اصفهان متولد شد و زندگي موفق خود را آغاز کرد. البته او تمام عمرش را در اصفهان سپري نکرده و سال هاست که خارج از زادگاهش زندگي مي کند.

پدر ميثم از رزمندگان ميهن دوست و مبارز بود که در هشت سال جنگ تحميلي با عراق حضور فعال داشت. پس از به دنيا آمدن ميثم به پايگاه نظامي بوشهر اعظم رفت و خانواده اش را با خود به بوشهر برد. در نتيجه ميثم شکري ساز به مدت 15 سال در بوشهر و دور از زادگاهش زندگي کرد. او مثل همه بچه هاي ديگر مدرسه را از سر گرفت و هميشه خود را يکي از بهترين دانش آموزان کلاس مي ديد.

https://www.stageit.com/fanpnuu

15 سالگي ميثم شکري ساز سال عجيبي بود. زيرا پدرش به دليل مصدوميت بسيار شديدي که متحمل شده بود، بازنشستگي پيش از موعد را تحمل کرد. در نتيجه ميثم و خانواده اش در بوشهر کاري نداشتند و به ميثم اصفهان بازگشتند. پدر ميثم يکي از جانبازان ايران مي شود تا براي حفاظت از کشورش سرمايه گذاري کند.

پس از بازگشت ميثم به اصفهان، افتخارات خود را در دبيرستان تکرار کرد و نمرات بسيار خوبي گرفت. وي همچنين در کنکور سراسري شرکت کرد و در رشته مهندسي صنايع معارف اسلامي در اصفهان پذيرفته شد. او به قدري به رشته مهندسي صنايع علاقه مند بود که به درخواست خودش دکتراي اين رشته را گرفت.

https://coolors.co/u/ikavoshh

https://rabbitroom.com/members/ikavoshh/profile/

اکنون که او را دکتر ميثم شکري ساز مي ناميدند، دانش خوبي از مهندسي صنايع داشت. اما اين به هيچ وجه پايان دوران طلايي او در تحصيل نبود. اما مجدداً داوطلب تحصيل در دانشگاه Ashtenbais در برلين آلمان شد و در رشته MBA اين دانشگاه پذيرفته شد. دکتر ميثم شکري ساز ادامه تحصيل داد و مدرک MBA را از دانشگاه اشتونبيس گرفت. اما سپس به کشورش بازگشت.

ميثم شکري ساز خلق در سال 1388 يکي از بزرگترين افتخارات خود را آغاز کرد. هلدينگ پارس پندار نهاد در سال 1388 توسط ميثم شکري ساز تأسيس شد و فعاليت خود را در زمينه آموزش و تدريس حرفه اي آغاز کرد. شرکت پارس پندار به بزرگترين مجتمع آموزشي و آموزشي حرفه اي در ايران تبديل مي شود. ميثم شکري ساز مديرعامل و هيئت مديره اين هلدينگ بزرگ است و تنها دليل موفقيت چشمگير اين مجموعه است.

دکتر ميثم شکري ساز طي ساليان متمادي به دليل موفقيت هاي فراوان به عنوان کارآفرين برتر کل کشور شناخته شد و عناوين بسياري را در عرصه هاي ملي و بين المللي کسب کرد. يکي از بزرگترين مجموعه هاي ميثم شکري ساز که در سراسر کشور گسترش يافته است، انتخاب مدير برتر فناوري اطلاعات در سراسر کشور مي باشد. اين موفقيت در سنين پايين ممکن است در حال حاضر غيرممکن تلقي شود. اما دکتر ميثم شکري ساز در سال 1396 به عنوان برترين مدير فناوري اطلاعات ايران جايزه دريافت کرد و اين موفقيت را مي توان در مجموعه وي مشاهده کرد.

دکتر ميثم شکري ساز

https://www.drupalgovcon.org/user/122696

https://coderwall.com/ikavoshh

بازدید : 81
شنبه 10 ارديبهشت 1401 زمان : 18:00

بررسي مشخصات کيا سراتو ????

کيا سراتو اختياري يکي از آن اتومبيل هايي است که هر با هر سليقه اي مي پذيرد. يکي از دلايل اين پذيرش و پذيرش، طراحي آن است. شما هميشه بايد با چراغ جلو شروع; چرا که چراغ هاي جلو ماشين مانند چشم يک فرد است که در بسياري از زيبايي شناسي چشم آينه است. چراغ هاي LED با مجموعه اي از چراغ هاي در حال اجرا در طول روز و شاخص هاي فرمان ارائه همه چيز شما براي روشنايي نياز داريد. گفته مي شود که شباهت هاي زيادي بين اين خودرو و هوندا سيويک وجود دارد، اما بايد گفت که سراتو اختياري قدرتمندتر ظاهر شده است. همچنين دو چراغ مه روي سپر جلوي اين خودرو وجود دارد که در غروب به راننده مي رسد. چراغ هاي گوشه اين خودرو مستطيل هاي کشيده اي هستند که شکل بسيار زيبايي با چين و نقطه مي شکند. http://yadakicerato.ir/

البته البته لازم است بگوييم که ما بيشتر در مورد نسل سوم سراتويدک اختياري صحبت مي کنيم. يکي از ويژگي هايي که در طراحي اين خودرو جالب به نظر مي رسد شيشه جلو آن است که در همان ابعاد چراغ هاي جلو قرار دارد و به عنوان اثري زيبا بين دو چراغ جلو قرار دارد و تيغه هاي گريل آن فضايي را در جايي جلوي شيشه جلو ايجاد مي کنند. .

درست در انتهاي چراغ هاي جلو، سپر اين خودرو آغاز مي شود که مهره هاي زيبايي دارد. طراحي جانبي اين خودرو و درهاي آن با شکلي تله اي و ظرافت کلي همراه است. در نزديکي پارکينگ اين خودرو، دو خط پيوسته از درب جلويي تا درب عقب ادامه دارد و تفاوت هوشمندانه اي در يکنواختي طراحي جانبي اين خودرو ايجاد کرده است. مي بينيد، ما با يک طراحي به روز شده سر و کار داريم. او تيپ جواني دارد و با بدنه اي کشيده حرکت مي کند. رينگ هاي اختياري سراتو با توانايي تغيير از ?? تا ?? اينچ نشان مي دهند که حتي در طراحي اين خودرو اختياري هستند. تنه بزرگ با آرم کيا موتورز و نام Cerato حتي ديدني تر در اينجا. شما به وضوح موجودي به نام نشت در اين ماشين را نمي بينيد. اگزوز در جاي مناسب و با طراحي درست، جايي است و جدايي خودرو محسوب نمي شود.

گزينه ها و ويژگي هاي کيا سراتو

https://llk.dk/lo2wot

http://s.ecmaps.de/KZ26c

اولين ويژگي هايي که توجه همه تماشاگران را در طراحي داخلي سراتو اختياري به خود جلب مي کند، صندلي هاي آن هستند که ارگونومي زيادي دارند و پوشش هاي چرمي احساس راحتي را براي اشغالگران فراهم مي کنند. همان طور که از نامش بر مي شود، ويژگي هاي اين خودرو نمونه است. سيستم Smart Key که در زبان انگليسي با نام کليد هوشمند شناخته مي شود، تنها يکي از مفصل ترين ويژگي هاي اين کتاب است. شما مي توانيد از پدال دنده براي تغيير دنده بر روي فرمان عملي اين خودرو استفاده کنيد. http://yadakicerato.ir/

منبع

https://issuu.com/samasarah2

https://www.twitch.tv/samasarah2

https://www.openstreetmap.org/user/SamaSarah2

https://www.tripadvisor.com/Profile/SamaSarah2

https://www.4shared.com/u/20X2W5dg/SamaSarah2.html

https://www.deviantart.com/samasarah2

https://www.zillow.com/profile/SamaSarah2

بازدید : 18
شنبه 10 ارديبهشت 1401 زمان : 17:54

امنيت کيا سراتو سايپا ? ليتري (آپشنال و ساده)

در سال ????، دومين کيا سراتونسل رتبه انتخاب ايمني بالا قابل توجهي را از موسسه IIHS آمريکا دريافت کرد که نشان دهنده ايمني بسيار بالاي سراتو نسل دوم بود؛ البته ايمني کراتوهاي مونتاژ شده قطعاً با نمونه هاي آزمايش شده توسط IIHS متفاوت خواهد بود. اگر ترمز کاسه اي اين خودرو را ناديده بگيريم، مي توانيم بگوييم که تجهيزات ايمني مناسب براي سراتو اختياري 2 ليتري از جمله کيسه هاي هوا براي راننده و سرنشين جلو، ترمز ABS، سيستم EBD، ايموبيليزر، سنسور پارکينگ عقب فراهم شده است. نيازي به گفتن نيست، براي کاهش هزينه هاي توليد بر روي نمونه هاي مونتاژ شده تا حد امکان، شاهد حذف برخي گزينه هاي ايمني مانند کيسه هاي هوايي جانبي و کنترل کشش و سيستم کنترل ثبات بوده ايم!

ارزش خريد کيا سراتو سايپا 2 ليتر (اختياري و ساده)

کيا سراتو اختياري 2 ليتري در ابتدا در کشورمان با تگ قيمتي حدود 100 ميليون تومن راه اندازي شد اما نوسانات در بازار خودرو باعث شد قيمت اين خودرو به چندين برابر قيمت اصلي برسد. اگرچه معايب اين خودرو قابل توجه است اما با توجه به شرايط بازار خودروي کشور، رقبا و البته مزيت هاي زيادي که سراتو دارد، مي توانيم ارزش خريد نسبتا بالاي اين خودرو را در نظر بگيرم. در همان محدوده قيمت، شما همچنين مي توانيد در مورد خريد اختياري چري تيگو 5 و جک خودکار S5 به عنوان محصولات wheelbase طولاني با گزينه هاي مناسب فکر مي کنم.

رقبا کيا سراتو سايپا 2 ليتر (اختياري و ساده)

https://did.li/ZOtCN

https://mub.me/BcWy

هيونداي لهجه کرمان موتور تنها محصولي است که در شرايط فعلي بازار خودرو مي توان از آن به عنوان رقيب کيا سراتو اختياري ياد کرد. لهجه نيز مانند سراتو به صورت داخلي مونتاژ شده و کيفيت قابل قبولي دارد. علاوه بر اين، مدل هاي مونتاژ شده Accent در کشور تقريباً کامل هستند و امنيت بالايي دارند. اما به طور کلي، اگر شما مي خواهيد بين يک سراتو و لهجه با ويژگي هاي ورزشي تر و نيروي محرکه را انتخاب کنيد، کيا Cerato قطعا بهترين براي شما خواهد بود. از سوي ديگر، اگر شما به دنبال يک sedan کم مصرف با کيفيت ساخت بالا، شما مي توانيد براي هيونداي لهجه انتخاب کردن.

خريد لوازم يدکي ماشين کيا سراتو وارداتي و سراتو سايپا از فروشگاه اينترنتي سراتو يدک http://yadakicerato.ir/ با بهترين قيمت و ارسال به سراسر کشور

منبع :

https://www.goodreads.com/user/show/148449591-sama-sarah

https://en.gravatar.com/samasarah2

https://www.ted.com/profiles/33705374

https://www.behance.net/samasarah

https://samasarah2.livejournal.com/profile

https://www.quora.com/profile/Sama-Sarah

https://issuu.com/samasarah2

امنيت کيا سراتو سايپا ? ليتري (آپشنال و ساده)

در سال ????، دومين کيا سراتونسل رتبه انتخاب ايمني بالا قابل توجهي را از موسسه IIHS آمريکا دريافت کرد که نشان دهنده ايمني بسيار بالاي سراتو نسل دوم بود؛ البته ايمني کراتوهاي مونتاژ شده قطعاً با نمونه هاي آزمايش شده توسط IIHS متفاوت خواهد بود. اگر ترمز کاسه اي اين خودرو را ناديده بگيريم، مي توانيم بگوييم که تجهيزات ايمني مناسب براي سراتو اختياري 2 ليتري از جمله کيسه هاي هوا براي راننده و سرنشين جلو، ترمز ABS، سيستم EBD، ايموبيليزر، سنسور پارکينگ عقب فراهم شده است. نيازي به گفتن نيست، براي کاهش هزينه هاي توليد بر روي نمونه هاي مونتاژ شده تا حد امکان، شاهد حذف برخي گزينه هاي ايمني مانند کيسه هاي هوايي جانبي و کنترل کشش و سيستم کنترل ثبات بوده ايم!

ارزش خريد کيا سراتو سايپا 2 ليتر (اختياري و ساده)

کيا سراتو اختياري 2 ليتري در ابتدا در کشورمان با تگ قيمتي حدود 100 ميليون تومن راه اندازي شد اما نوسانات در بازار خودرو باعث شد قيمت اين خودرو به چندين برابر قيمت اصلي برسد. اگرچه معايب اين خودرو قابل توجه است اما با توجه به شرايط بازار خودروي کشور، رقبا و البته مزيت هاي زيادي که سراتو دارد، مي توانيم ارزش خريد نسبتا بالاي اين خودرو را در نظر بگيرم. در همان محدوده قيمت، شما همچنين مي توانيد در مورد خريد اختياري چري تيگو 5 و جک خودکار S5 به عنوان محصولات wheelbase طولاني با گزينه هاي مناسب فکر مي کنم.

رقبا کيا سراتو سايپا 2 ليتر (اختياري و ساده)

https://did.li/ZOtCN

https://mub.me/BcWy

هيونداي لهجه کرمان موتور تنها محصولي است که در شرايط فعلي بازار خودرو مي توان از آن به عنوان رقيب کيا سراتو اختياري ياد کرد. لهجه نيز مانند سراتو به صورت داخلي مونتاژ شده و کيفيت قابل قبولي دارد. علاوه بر اين، مدل هاي مونتاژ شده Accent در کشور تقريباً کامل هستند و امنيت بالايي دارند. اما به طور کلي، اگر شما مي خواهيد بين يک سراتو و لهجه با ويژگي هاي ورزشي تر و نيروي محرکه را انتخاب کنيد، کيا Cerato قطعا بهترين براي شما خواهد بود. از سوي ديگر، اگر شما به دنبال يک sedan کم مصرف با کيفيت ساخت بالا، شما مي توانيد براي هيونداي لهجه انتخاب کردن.

خريد لوازم يدکي ماشين کيا سراتو وارداتي و سراتو سايپا از فروشگاه اينترنتي سراتو يدک http://yadakicerato.ir/ با بهترين قيمت و ارسال به سراسر کشور

منبع :

https://www.goodreads.com/user/show/148449591-sama-sarah

https://en.gravatar.com/samasarah2

https://www.ted.com/profiles/33705374

https://www.behance.net/samasarah

https://samasarah2.livejournal.com/profile

https://www.quora.com/profile/Sama-Sarah

https://issuu.com/samasarah2

بازدید : 80
شنبه 10 ارديبهشت 1401 زمان : 17:49

نقد کارشناسي کيا سراتو سايپا ? ليتري (آپشنال و ساده)

نسل دوم کيا سراتو که در ايران مونتاژ شده است در سال ???? معرفي شد و طراحي نسبتاً جذابي دارد. در حالي که ظاهر کلي کيا سراتو کمي ساده به نظر مي رسد و شبيه به نسل هاي قبلي هوندا سيويک است، شما مي توانيد نمره قابل قبولي به طراحي آن بدهي. طراحي داخلي ارگونوميک است و تمام قطعات با يکديگر هماهنگي کامل دارند اما کيفيت مواد مورد استفاده در کابين کيا سراتو نصب شده چندان جالب نيست و تفاوت قابل توجهي با مدل هاي وارداتي دارد.

کيا سراتو با دو موتور ??? و ? ليتري براي بازار کشورمان مونتاژ شده است. مدل ? ليتري به دليل امکانات رفاهي و تجهيزات ايمني بيشتر با نام 'کيا سراتو اختياري' شناخته مي شود. موتور ? ليتري چهار سيلندر کيا سراتويدک مي تواند ??? اسب بخار در ???? دور در دقيقه و ??? Nm تورک در ???? دور در دقيقه توليد کند، و قدرت خود را از طريق انتقال خودکار ? سرعته به چرخ هاي جلو منتقل کند. بر اساس مطالعات ميداني، شتاب از ? تا ??? کيلومتر بر ساعت کيا سراتو ? ليتري حدود ?? ثانيه است که مي تواند چابکي قابل قبولي براي يک صد و ??? کيلوگرم سوار شده باشد. مصرف ترکيبي اين خودرو حدود ? ليتر در صد کيلومتر است که مصرف سوخت نسبتاً خوبي است.

سراتو يدک بهترين سايت لوازم يدکي سراتو

کيا سراتو ? ليتري در دو نوع ساده و اختياري در دسترس است. مدل اختياري به طور طبيعي تجهيزات بيشتري دارد و البته قيمت آن گران تر است. گزينه هاي مناسب و امکانات رفاهي را مي توان در اختياري 2 ليتر Cerato در بر داشت, از جمله کامپيوتر در هيئت مديره, کروز کنترل, نور خودکار, صفحه نمايش 7 اينچي با 6 بلندگو, صندلي چرم, دوربين نماي عقب, سنسور عقب به نوبه خود, sunroof, GPS, دنده چرخ عقب ذکر شده تهويه مطبوع خودکار و برخي از گزينه هاي ديگر.

سراتو http://yadakicerato.ir/ يک خودروي نيمه لوکس کامپکت است که توسط سايپا مونتاژ مي شود و متاسفانه در مدل هاي مونتاژ شده شاهد افت قابل توجهي در کيفيت و کاهش ويژگي هاي اين خودرو خواهيم بود. سراتو قطعا خودرويي نيست که بتواند رانندگان لوکس را راضي کند، اما کيفيت آن براي کساني که اتومبيل هاي ايراني رانندگي مي کنند قابل توجه خواهد بود؛ علاوه بر اين مدل ? ليتري نسبت به مدل ??? ليتري موتور قدرتمندي دارد و گزينه هاي برتر دارد. اگر بخواهيم مزاياي اين خودرو را فهرست کنيم، بايد به چيزهايي مانند سرويس پس از فروش، بازار دست دوم نسبتا خوب، نيروي محرکه قدرتمند، گزينه هاي مناسب و جعبه دنده 6 سرعته با جعبه دنده پشت چرخ اشاره کنيم. از سوي ديگر کاهش کيفيت در مدل هاي نصب شده، رانندگي خشک، ترمز ديسک عقب و مواد کابين بد از معايب اين خودرو است.

منبع : سراتو يدک

https://social.msdn.microsoft.com/Profile/SamaSarah2

https://www.pinterest.com/pin/959196420608180477/

https://express.adobe.com/page/JgAZmkLIU811C/

https://sites.google.com/view/samasarah2/home

https://onlineproofing.home.blog/2022/03/02/yadakicerato/

https://samasarah2.tumblr.com/

https://myspace.com/samasarah2

https://bit.ly/3Cvnp4f

http://gg.gg/y1pwz

نقد کارشناسي کيا سراتو سايپا ? ليتري (آپشنال و ساده)

نسل دوم کيا سراتو که در ايران مونتاژ شده است در سال ???? معرفي شد و طراحي نسبتاً جذابي دارد. در حالي که ظاهر کلي کيا سراتو کمي ساده به نظر مي رسد و شبيه به نسل هاي قبلي هوندا سيويک است، شما مي توانيد نمره قابل قبولي به طراحي آن بدهي. طراحي داخلي ارگونوميک است و تمام قطعات با يکديگر هماهنگي کامل دارند اما کيفيت مواد مورد استفاده در کابين کيا سراتو نصب شده چندان جالب نيست و تفاوت قابل توجهي با مدل هاي وارداتي دارد.

کيا سراتو با دو موتور ??? و ? ليتري براي بازار کشورمان مونتاژ شده است. مدل ? ليتري به دليل امکانات رفاهي و تجهيزات ايمني بيشتر با نام 'کيا سراتو اختياري' شناخته مي شود. موتور ? ليتري چهار سيلندر کيا سراتويدک مي تواند ??? اسب بخار در ???? دور در دقيقه و ??? Nm تورک در ???? دور در دقيقه توليد کند، و قدرت خود را از طريق انتقال خودکار ? سرعته به چرخ هاي جلو منتقل کند. بر اساس مطالعات ميداني، شتاب از ? تا ??? کيلومتر بر ساعت کيا سراتو ? ليتري حدود ?? ثانيه است که مي تواند چابکي قابل قبولي براي يک صد و ??? کيلوگرم سوار شده باشد. مصرف ترکيبي اين خودرو حدود ? ليتر در صد کيلومتر است که مصرف سوخت نسبتاً خوبي است.

سراتو يدک بهترين سايت لوازم يدکي سراتو

کيا سراتو ? ليتري در دو نوع ساده و اختياري در دسترس است. مدل اختياري به طور طبيعي تجهيزات بيشتري دارد و البته قيمت آن گران تر است. گزينه هاي مناسب و امکانات رفاهي را مي توان در اختياري 2 ليتر Cerato در بر داشت, از جمله کامپيوتر در هيئت مديره, کروز کنترل, نور خودکار, صفحه نمايش 7 اينچي با 6 بلندگو, صندلي چرم, دوربين نماي عقب, سنسور عقب به نوبه خود, sunroof, GPS, دنده چرخ عقب ذکر شده تهويه مطبوع خودکار و برخي از گزينه هاي ديگر.

سراتو http://yadakicerato.ir/ يک خودروي نيمه لوکس کامپکت است که توسط سايپا مونتاژ مي شود و متاسفانه در مدل هاي مونتاژ شده شاهد افت قابل توجهي در کيفيت و کاهش ويژگي هاي اين خودرو خواهيم بود. سراتو قطعا خودرويي نيست که بتواند رانندگان لوکس را راضي کند، اما کيفيت آن براي کساني که اتومبيل هاي ايراني رانندگي مي کنند قابل توجه خواهد بود؛ علاوه بر اين مدل ? ليتري نسبت به مدل ??? ليتري موتور قدرتمندي دارد و گزينه هاي برتر دارد. اگر بخواهيم مزاياي اين خودرو را فهرست کنيم، بايد به چيزهايي مانند سرويس پس از فروش، بازار دست دوم نسبتا خوب، نيروي محرکه قدرتمند، گزينه هاي مناسب و جعبه دنده 6 سرعته با جعبه دنده پشت چرخ اشاره کنيم. از سوي ديگر کاهش کيفيت در مدل هاي نصب شده، رانندگي خشک، ترمز ديسک عقب و مواد کابين بد از معايب اين خودرو است.

منبع : سراتو يدک

https://social.msdn.microsoft.com/Profile/SamaSarah2

https://www.pinterest.com/pin/959196420608180477/

https://express.adobe.com/page/JgAZmkLIU811C/

https://sites.google.com/view/samasarah2/home

https://onlineproofing.home.blog/2022/03/02/yadakicerato/

https://samasarah2.tumblr.com/

https://myspace.com/samasarah2

https://bit.ly/3Cvnp4f

http://gg.gg/y1pwz

بازدید : 74
پنجشنبه 8 ارديبهشت 1401 زمان : 19:44

آيا ترکيب کردن شير و عسل براي سلامتي مفيد است؟

عسل و شير يک ترکيب کلاسيک است که اغلب در نوشيدني ها و دسرها به طور يکسان استفاده مي شود.

شير و عسل علاوه بر بخشيدن آرامشي باورنکردني، مي توانند طعمي غني را به دستور العمل هاي مورد علاقه شما بياورند.

به علاوه، اين دو ماده به دليل خواص دارويي آنها مورد تحقيق قرار گرفته اند و اغلب به عنوان يک درمان طبيعي براي درمان انواع بيماري ها استفاده مي شوند. اما اين به شرطي است که شما موفق به خريد عسل طبيعي از منبعي قابل اعتماد شويد.

اين مقاله به بررسي فوايد و مضرات عسل و شير مي پردازد.

فوايد

ترکيب شير با عسل ممکن است با چندين فوايد بالقوه براي سلامتي همراه باشد.

افزايش کيفيت خواب و آسودگي در خواب

بسياري از مردم يک ليوان شير گرم را با عسل درست قبل از خواب مي نوشند تا به بهبود کيفيت خواب کمک کنند، و اين درمان توسط علم پشتيباني مي شود.

در واقع، يک مطالعه شامل 68 نفر که به دليل بيماري قلبي در بيمارستان بستري شده بودند، نشان داد که نوشيدن مخلوط شير و عسل دو بار در روز به مدت 3 روز کيفيت کلي خواب را بهبود مي بخشد.

به علاوه، چندين مطالعه نشان داده‌اند که هم شير و هم عسل مي‌توانند خواب را در صورت استفاده جداگانه نيز بهبود بخشند.

به عنوان مثال، يک مطالعه نشان داد که مصرف 10 گرم يا حدود 1/2 قاشق غذاخوري عسل 30 دقيقه قبل از خواب باعث بهبود کيفيت خواب و کاهش سرفه شبانه در 300 کودک مبتلا به عفونت هاي تنفسي شد.

به طور مشابه، مطالعه اي روي 421 فرد مسن نشان داد که کساني که به طور منظم شير يا فرآورده هاي شيري مصرف مي کنند، کمتر به اختلالات خواب دچار مي شوند.

فوايد شير و عسل براي استحکام استخوان ها

شير منبع عالي کلسيم است، يک ماده مغذي مهم که نقش کليدي در سلامت استخوان ايفا مي کند.

برخي تحقيقات نشان مي دهد که نوشيدن شير مي تواند تراکم مواد معدني استخوان را بهبود بخشد و ممکن است با کاهش خطر پوکي استخوان و شکستگي مرتبط باشد.

ترکيب شير با عسل مي‌تواند فوايد استخوان‌سازي را بيشتر افزايش دهد.

در واقع، يک بررسي گزارش داد که عسل به دليل خواص آنتي اکسيداني و ضد التهابي مي تواند از سلامت استخوان ها محافظت کند. اگر خريد عسل طبيعي کوهستان را تجربه کرده باشيد به اين مسئله ايمان خواهيد داشت.

بررسي ديگري از 9 مطالعه نشان داد که مصرف مکمل عسل مي‌تواند برخي از اثرات منفي مرتبط با ورزش غير اصولي را کاهش دهد و در عين حال استخوان‌سازي را افزايش دهد.

افزايش سلامت قلب با شير و عسل

شير و عسل هر کدام با چندين فوايد بالقوه در مورد سلامت قلب مرتبط هستند.

به طور خاص، نشان داده شده است که شير سطوح کلسترول خوب (HDL) را افزايش مي دهد، که مي تواند به پاکسازي پلاک از شريان ها براي محافظت در برابر بيماري قلبي کمک کند. با اين حال، اين فقط براي شير کامل صادق است، نه شير بدون چربي.

همچنين سرشار از پتاسيم است، يک ماده مغذي ضروري که مي تواند به کاهش سطح فشار خون کمک کند.

در همين حال، مطالعات نشان مي دهد که عسل مي تواند سطوح تري گليسيريد، کلسترول تام و کلسترول LDL (بد) را کاهش دهد - که همه اينها عوامل خطر بيماري قلبي هستند.

حتي ممکن است چندين نشانگر التهاب را کاهش دهد، که مي تواند به بيماري قلبي نيز کمک کند.

مضرات مصرف شير و عسل

اگرچه شير و عسل ممکن است فوايد متعددي براي سلامتي داشته باشند، اما چند اشکال وجود دارد که بايد در نظر گرفت.

براي شروع، اگر به عدم تحمل لاکتوز يا رژيم غذايي بدون لبنيات پيروي مي کنيد، يا اگر به شير حساسيت داريد، شير گاو ممکن است مناسب نباشد.

مصرف لبنيات همچنين مي تواند با خطر بيشتر برخي بيماري هاي پوستي از جمله آکنه، روزاسه و اگزما مرتبط باشد.

همچنين مهم است که به خاطر داشته باشيد که اگرچه عسل داراي خواص سلامتي است، اما قند و کالري بالايي دارد.

مصرف مقادير زياد قند اضافه شده مي تواند به افزايش وزن، بيماري قلبي، ديابت و مشکلات کبدي کمک کند.

عسل همچنين براي کودکان زير 12 ماه نامناسب است، زيرا حاوي باکتري هايي است که مي تواند در ايجاد بوتوليسم نوزاد، يک بيماري جدي و بالقوه تهديد کننده زندگي، نقش داشته باشد.

علاوه بر اين، گرم کردن عسل در دماي بالا مي تواند تشکيل هيدروکسي متيل فورفورال (HMF) را افزايش دهد، ترکيبي که مي تواند اثرات مثبت و منفي بر سلامتي در صورت مصرف در مقادير زياد داشته باشد.

بنابراين، بهتر است ميزان مصرف خود را تعديل کنيد و از گرم کردن آن در دماي بالا اجتناب کنيد تا فوايد بالقوه آن براي سلامتي به حداکثر برسد.

سخن آخر

شير و عسل دو ماده قوي هستند که چندين فوايد سلامتي را ارائه مي دهند.

به ويژه، آنها ممکن است کيفيت خواب را بهبود بخشند، استحکام استخوان ها را تقويت کنند و سلامت قلب را ارتقا دهند.

با اين حال، اين غذاها ممکن است اثرات نامطلوبي نيز داشته باشند و براي همه مناسب نباشند.

بنابراين، بهتر است ميزان مصرف خود را تعديل کنيد و از اين ترکيب به عنوان بخشي از يک رژيم غذايي متعادل لذت ببريد.

در پايان اگر به دنبال سايت عسل طبيعي مي گرديد، روي همين کلمه کليک کرده و وارد بهترينِ آن در کشور شويد.

https://www.evernote.com/shard/s649/sh/30cfedfb-ac9d-7401-c734-beb9554e94fe/c5ed9aafd96837055eba283e03187338

https://site-4726777-9973-918.mystrikingly.com/blog/8b77b3952b2

https://healthrelated34.werite.net/preview/muhammadzaid122/5b4e33a6910e591bc69624815432123 b005e8bf6/2022/04/12/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA- %D8%A2%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%B7%D8%A8%DB%8C%D8%B9%DB%8C-%D9%88-%D8%B2%D8%B9%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D8%B2- %D8%A2%D9%86-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF !

https://www.launchora.com/story/1649757625--0

https://webhitlist.com/profiles/blogs/6368021:BlogPost:23006545

https://justpaste.it/98y3g

https://anotepad.com/notes/r62yi47b

https://www.liveinternet.ru/users/muhammadzaid2/post491746480 /

https://muhammadzaid1.blogspot.com/2022/04/blog-post.html

https://beterhbo.ning.com/profiles/blogs/6409057:BlogPost:3056896

https://all4webs.com/muhammadzaid/157017401575-15751586-15781575?48256=17852

بازدید : 21
يکشنبه 4 ارديبهشت 1401 زمان : 19:54

آنچه YouTube Premium براي بهبود نياز دارد

اگر مرتباً محتوا را در YouTube تماشا مي‌کنيد، بيشتر امتيازات اشتراک Premium به همان اندازه که به نظر مي‌رسد خوب هستند. براي شروع، تا زماني که آن را امتحان نکنيد، درک ميزان عالي بودن تجربه بدون آگهي دشوار است. بسياري از ما از مسدود کننده هاي تبليغاتي در رايانه شخصي خود استفاده مي کنيم، اما فرار از تبليغات در تلفن همراه بسيار سخت تر است. و صادقانه بگويم، آن‌ها براي محتوايي که تماشا مي‌کنيد پول مي‌پردازند، بنابراين يافتن راهي براي ناديده گرفتن آن‌ها بدون آسيب رساندن به سازندگان خوب است.

با اجراي تبليغات پيش از پخش دوگانه و غيرقابل رد شدن، تجربه بدون آگهي YouTube Premium تقريباً براي هر کسي که زمان قابل توجهي را در اين پلتفرم مي‌گذراند ضروري است.

تماشاي سازندگان مورد علاقه خود بر روي صفحه نمايش بزرگ تلويزيون هنگام ارسال محتوا يا استفاده از برنامه تلويزيون هوشمند نيز بدون وقفه مداوم بسيار لذت بخش تر است. تجربه Premium واقعاً بدون آگهي است: هيچ پيش‌پرده‌اي براي نسخه‌هاي اصلي YouTube يا هر چيزي از اين دست وجود ندارد.

با اين حال، وقتي صحبت از سازندگان شد، YouTube Premium يک مزيت بزرگ ديگر دارد که به اندازه کافي ذکر نشده است: اشتراک درآمد. اشتراک Premium از YouTubers هاي مورد علاقه شما پشتيباني مي کند زيرا YouTube با هر بازديدي که از مشترکين دريافت مي کند، بخشي از درآمد را به اشتراک مي گذارد. ظاهراً اين شامل ويديوهاي پول‌زدايي‌شده نيز مي‌شود.

با اين حال، چيزهاي خوب به همين جا ختم نمي شود. حداقل مي‌توان گفت، دسترسي به YouTube Music Premium که در اشتراک شما گنجانده شده است، دست کم گرفته شده است. اين سرويس داراي کاتالوگ عظيمي از آهنگ ها است. من شخصاً توانستم هر آهنگ مبهمي را که فکر مي کردم پيدا کنم. حتي اگر برخي به عنوان فايل آهنگ در دسترس نبودند، باز هم مي توانستم با صفحه قفل به موزيک ويديوها گوش دهم.

تنوع ژانرها و هنرمندان حتي بدبين ترين طرفداران موسيقي را خوشحال مي کند. براي آنها، اشتراک YouTube Premium به تنهايي ارزش آن را دارد. هزينه آن فقط 2 دلار بيشتر از Spotify Premium در ماه است ، با هديه‌هاي اضافي YouTube براي راه‌اندازي.

آنچه YouTube Premium براي بهبود نياز دارد

زماني که YouTube Red براي اولين بار راه اندازي شد، به نظر مي رسيد تمام بازاريابي بر محتواي اصلي متمرکز شده بود. همه يوتيوب‌برهاي مورد علاقه‌تان اما با بودجه‌هاي بيشتر - چه کسي اين را نمي‌خواهد؟ متأسفانه، يوتيوب هنوز در اين زمينه ارسال نکرده است. امروزه، بيشتر نسخه هاي اصلي منحصر به مشترکين Premium نيستند. مي توانيد آنها را با تبليغات در يک حساب کاربري رايگان تماشا کنيد، اما به نظر مي رسد کيفيت آنها رو به وخامت است. همچنين به نظر مي‌رسد اين پلتفرم يوتيوبرها را به نفع افراد مشهور کنار مي‌زند.

اين مايه تاسف است زيرا به نظر مي رسد يوتيوب پتانسيل سازندگان فعلي خود را هدر مي دهد. قبلاً ديده‌ايم که برخي از آنها چقدر مي‌توانند با بودجه‌هاي بزرگ‌تر کار کنند. Mind Field ، مجموعه مستندي از مايکل از Vsauce ، نمونه کاملي است. Vsauce قبلاً به دليل محتواي علمي جذابش شناخته شده بود، و Mind Field به مايکل اجازه داد تا با انجام آزمايش‌ها، مصاحبه با کارشناسان و موارد ديگر عميق‌تر به مسائل بپردازد. اين سريال جذاب و سرگرم کننده را ساخت.

https://disqus.com/by/jeannelane3/about/

https://www.goodreads.com/user/show/149446647-jeanne-lane

https://en.gravatar.com/jeannelane3

https://www.ted.com/profiles/34150627

https://www.behance.net/jeannelane

https://jeannelane3.livejournal.com/profile

https://www.quora.com/profile/Jeanne-Lane-19

http://entrance-exam.net/forum/members/jeannelane3.html

https://www.pubpub.org/user/tamanna-tuba-101

https://sarscoviki.app.vanderbilt.edu/wiki/User:JeanneLane3

https://bbs.pku.edu.cn/v2/jump-to.php?url=https://cutt.ly/2DyJ54p

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/AllComments.aspx

http://onlinemanuals.txdot.gov/help/urlstatusgo.html?url=https://cutt.ly/yDy6Gvi

https://ams.ceu.edu/optimal/optimal.php?url=https://cutt.ly/yDy6Gvi

https://gitlab.bsc.es/EisaHope1

https://kwafoo.coe.neu.edu:7788/git/JeanneLane31

http://charma.uprm.edu/twiki/bin/view/Main/JeanneLane3

https://lwccareers.lindsey.edu/profiles/2742714-tamanna-tuba

بازدید : 29
جمعه 2 ارديبهشت 1401 زمان : 11:49

خريد لپ تاپ استوک

از انواع لپ تاپ هايي که در سال هاي اخير وارد کشور شده است بايد به لپ تاپ استوک اشاره کرد.

در کشور ما لپ تاپ هاي دست دوم و کارکرده اصولا به نام استوک شناخته مي شوند. بنابراين با شنيدن نام لپ تاپ هاي استوک اولين چيزي که به ذهن خطور مي کند دست دوم اين مدل لپ تاپ است.

اما بايد بگويم که سهام در انگليسي به معناي ذخيره شده يا ذخيره شده است. بنابراين با تهيه اين نمونه از لپ تاپ ها مي توانيد براي مدت زمان مشخصي از آن استفاده کرده و آنها را تست کنيد و سپس در صورت خريد اين کار را انجام دهيد.

لپ تاپ هاي استوک قيمت و کيفيت فوق العاده بالايي دارند و عمدتا در اروپا توليد مي شوند. اين لپ تاپ ها به صورت مشترک ساخت ايران هستند و اکنون با توجه به نوسانات قيمت ارز در کشور افزايش قيمت داشته اند.

عليرغم اينکه مردم ايران معتقدند کالاهاي دست دوم بايد دور ريخته شوند، اما بايد بگوييم که در مورد لپ تاپ استوک اينطور نيست.

اگرچه دست دوم هستند اما کيفيت بالاتري دارند و معيوب يا غير قابل استفاده هستند. بنابراين، مي توانيد آنها را خريداري کنيد.

لپ تاپ استوک بخريد

مهم ترين گزينه هايي که مي تواند شما را به خريد لپ تاپ استوک ترغيب کند عبارتند از:

قيمت مناسب

کيفيت و سخت افزار قدرتمند

گارانتي و فروش

نياز به پشتيباني دارد

سبک وزن

داراي تنوع بالا از جمله لپ تاپ هاي لمسي، صنعتي، حرفه اي و گيمينگ

همه اين ويژگي ها به گونه اي انتخاب شده اند که افراد زيادي در کشور مجبور به خريد لپ تاپ استوک هستند.

لپ تاپ استوک بخريد

همانطور که قبلا ذکر شد، لپ تاپ هاي استوک دست دوم و دور ريخته شده اند. بلکه به فرآيندي از بازگرداندن کالا مي رسند که از نظر سخت افزار و قطعاتي که در آن کار مي کنند با مدل هاي اصلي توليد شده تفاوتي ندارد.

اصولاً وقتي اين لپ تاپ ها را مي خرند، لپ تاپ استوک اورجينال را مي گيرند. زيرا اين لپ تاپ ها از نظر فني تفاوتي با مدل اصلي ندارند. اساسا لپ تاپ هاي استوک درجه A مانند مدل اصلي تميز و بدون خط و خش هستند.

تمامي لپ تاپ هاي استوک موجود در بازار داراي گارانتي مشخص مي باشند. اما لپ تاپ هاي استوک که در فروشگاه ما به شما ارائه مي شود داراي 10 روز مهلت تست و ضمانت بازگشت هستند. شما مي توانيد پس از خريد اين لپ تاپ ها را به مدت 10 روز تست کنيد و در صورت عدم رضايت از محصول، آن ها را پس دهيد.

لپ تاپ استوک قابل ارتقا

به طور کلي همه برندهاي لپ تاپ قابل ارتقا هستند. اما در لپ تاپ هاي استوک فقط مي تواند رم و هارد ديسک را ارتقا دهد. اما در اين مدل از لپ تاپ ها نمي توان کارت گرافيک را ارتقا داد.

بنابراين بهتر است هنگام خريد لپ تاپ مورد نظر خود تمامي مشخصات آن را به دقت بررسي کنيد تا مثلا محصول مورد نياز خود را تهيه کنيد. شماره گذاري نمي شوند و به اين صورت فروخته نمي شوند.

به همين دليل در صورت بروز مشکل در خريد، نمي توانيد آن را به سازنده برگردانيد تا لپ تاپ در اختيار شما قرار دهد. شما فقط مي توانيد آن را در بازه زماني مشخص شده براي گارانتي بررسي و سپس خريداري کنيد.

نکات مهم در خريد لپ تاپ استوک

براي اينکه بتوانيد يک لپ تاپ استوک مناسب بخريد بايد به چند نکته مهم توجه کنيد. شامل:

حتي بايد بگويم عده اي سودجو هستند که اين لپ تاپ ها را به عنوان کالاي اصلي مي فروشند. از ديگر افرادي که مي توان به اين نمونه لپ تاپ اشاره کرد، عدم شناسايي افراد عادي در مدل هاي استوک و استوک است.

اما سوالي نداريد که چرا اين مدل لپ تاپ در سال هاي اخير محبوبيت بيشتري پيدا کرده است؟ آيا اين لپ تاپ ويژگي خاصي دارد؟ چرا بايد اين مدل لپ تاپ را بخريم؟ در ادامه با ما همراه باشيد تا با اين مدل از لپ تاپ هاي صنعتي بيشتر آشنا شويد.

معرفي کلي لپ تاپ استوک

معرفي برندهاي موجود لپ تاپ استوک

لپ تاپ هاي استوک اچ پي

لپ تاپ هاي استوک دل

لپ تاپ هاي مايکروسافت استوک

لپ تاپ استوک لنوو

لپ تاپ استوک ايسوس

لپ تاپ ايسر استوک

لپ تاپ توشيبا استوک

يکي از نمونه‌هاي موجود در لپ‌تاپ‌هاي استوک، برند HP است. اين لپ تاپ ها به دليل تجهيزات شبکه و نرم افزارهاي مربوطه از قابليت هاي ويژه اي برخوردار بوده و در دنيا بسيار محبوب هستند.

لپ تاپ هاي استوک دل

لپ تاپ هاي استوک دل زيبايي و کيفيت بالاي اين برند هستند تا سال ها به عنوان يک برند محبوب در جهان شناخته شوند.

لپ تاپ هاي مايکروسافت استوک

برند مايکروسافت لپ‌تاپ‌هاي استوک فوق‌العاده‌اي را معرفي کرده است که مي‌توان آنها را با قيمتي مناسب خريداري کرد. کيفيت اين برند لپ تاپ استوک همانند مدل اصلي آنها مي باشد.

لپ تاپ استوک لنوو

لنوو سال هاست که در زمينه لپ تاپ فعاليت مي کند و نمونه اي از لپ تاپ هاي استوک را معرفي مي کند که ظاهر و سخت افزار بسيار خوبي دارند.

گارانتي و گارانتي لپ تاپ استوک

https://www.idokala.com/product-category/stoke-laptop/

پورت ها، اتصالات و OD

تست هارد SSD

پيچ نوت بوک

نوع کارت گرافيک و مانيتور را بررسي کنيد

صفحه ماوس و صفحه کليد را بررسي کنيد

به رم لپ تاپ توجه کنيد

به سيستم خنک کننده توجه کنيد

باتري و شارژر لپ تاپ استوک را بررسي کنيد

تغيير رنگ قسمت هاي مختلف لپ تاپ را جدي بگيريد

بازدید : 87
جمعه 2 ارديبهشت 1401 زمان : 6:17

کاشت ابرو

ريزش ابرو تا حد امکان ممکن است رخ دهد. کتاب هايي مانند کم کاري تيروئيد، بيماري، وراثت، سوختگي، جراحت، خالکوبي و غيره مي توانند به ابروهاي افتاده تبديل شوند. بسياري از زنان براي جبران پشتون هاي پست خود به روش هايي مانند خالکوبي ابري و هاچ متوسل مي شوند. مشکل اين روش اين است که دائمي نبود و هر چند وقت يکبار بايد تمديد مي شد.

اين موضوع مي تواند شامل تعداد زيادي باشد. با انجام عمل پيوند در کلينيک دکتر خسروي تنها با يک پرداخت مي توانيد براي هميشه ابروهايي زيبا و پرپشت داشته باشيد. همچنين کلينيک هميشه سعي کرده قيمت هاي منصفانه اي را به پيشنهادات ارائه دهد تا همه تجربه ابرو داشته باشند.

همچنين مقدمه کاشت مو HRT را بخوانيد

کاشت ابرو

شايد در سال هاي قبل از نازک شدن ابروها، خالکوبي ترند روز بود. اما با افزايش محبوبيت ابروهاي پرپشت، کاشت ابرو نيز روز به روز در حال افزايش است. با کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسروياني داشتن ابروهاي طبيعي، زيبا و پرپشت را تجربه کنيد.

کلينيک دکتر خسروياني با سالها تجربه در زمينه کاشت مو، کاشت ابرو، ريش و سبيل آماده پاسخگويي به درخواست عزيزان مي باشد. همچنين مي توانيد با شماره هاي کلينيک و يا با مراجعه به کلينيک دکتر خسروياني در تهران از مشاوره رايگان بهره مند شويد. متخصصان مجموعه با يافتن علت اصلي کم پشتي و افتادگي ابروهاي شما بهترين و مناسب ترين روش کاشت را پيشنهاد مي کنند.

براي دريافت مشاوره رايگان روي دکمه کليک کنيد

تماس مستقيم 02126760036

تماس مستقيم 02126760036

پروتکل هاي بهداشتي را رعايت کنيد

کلينيک دکتر خسروياني موظف به رعايت کليه نکات و پروتکل هاي بهداشتي وزارت بهداشت مي باشد. زيرا تامين سلامت يکي از اولويت هاي اين کلينيک مي باشد. استفاده از وسايل يکبار مصرف و استريل در حين عمل، استفاده از وسايل پانسمان استريل و ضد عفوني شده براي عمل و همچنين محيط کاملا استريل و ضد عفوني شده اتاق عمل براي جلوگيري از انتقال اتاق عمل در دستور کار کلينيک مي باشد. و بسيار سخت گرفتار خواهند شد. پس اگر متقاضي کاشت ابرو به دکتر خسروياني هستيد، جاي نگراني براي سلامتي خود نيست.

به طور کلي کاشت ابرو به روش هاي FUT، FUE و SUT قابل انجام است که تمامي اين روش ها توسط تيم مجرب دکتر خسروياني در کلينيک ايشان انجام مي شود. کلينيک موظف به ارائه مشاوره رايگان در خصوص روش مناسب کاشت ابرو جهت خريد بوده و مشتريان را در اين انتخاب ياري خواهد نمود.

تيم دکتر خسروياني در تمامي مراحل همراه شما خواهد بود

قبل، حين و بعد از عمل نکاتي وجود دارد که بايد رعايت شود که کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسروياني انتخاب کرده است، مي تواند روند بهبودي را به ميزان قابل توجهي بهبود بخشد. تمامي اين نکات توسط کادر پزشکي به دکتر خسروياني آموزش داده مي شود و همچنين کادر درمانگاه همواره با صبر و حوصله آماده پاسخگويي به سوالات شما خواهند بود.

مشاوره حرفه اي

همچنين روش هاي مراقبت از مو FIT را بخوانيد

ضمانت نامه کتبي باليني

دکتر خسراني با رضايت هميشگي از انجام کار، ضمانت نامه کتبي اقدام را ارائه مي کند. در اين ضمانت نامه قيد خواهد شد که در صورت عدم رضايت از تراکم مو، کلينيک بدون دريافت هزينه جايگزين اقدام به کاشت فوليکول مو مي نمايد.

کلينيک متعه نيز مي پذيرد که در صورت تصميم به انجام کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسروياني، پس از مشاوره رايگان به بهترين روش انتخاب شده، براي استفاده و کاشت ابرو به درخواست ايشان انتخاب شود.

نمونه کار کاشت ابرو تيم دکتر خسروياني

کلينيک دکتر خسروياني با سالها تجربه در زمينه کاشت مو، ابرو، ريش و سبيل مفتخر است که رضايت و اعتماد مشتريان را به همراه داشته باشد. در ادامه نمونه هايي از کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسروياني را براي شما عزيزان قرار داده ايم تا با خيالي آسوده کلينيک دکتر خسروياني را انتخاب کنيد.

براي دريافت مشاوره رايگان در خصوص کاشت ابرو در کلينيک دکتر خسراني علاوه بر تماس با گروه و ملاقات حضوري مي توانيد فرم مشاوره زير را انجام دهيد. کارشناسان ما در اسرع وقت به سوالات شما پاسخ خواهند داد و همچنين به شما در انتخاب بهتر کمک خواهند کرد.

تعداد صفحات : 9

درباره ما
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • لینک دوستان
  • نرم افزار مديريت مشتريان
  • موسسه مهاجرتی در شیراز
  • چيتا وي پي ان
  • چيتا وي پي ان
  • نمايندگي تعمير يخچال ال جي در اصفهان
  • آموزش سئو در زوميت
  • موسسه حقوقی
  • نرده راه پله
  • آموزشگاه آشپزي
  • سامسونگ اقساط
  • خواص گلاب برای پوست
  • ارسال پیامک به لیست سیاه
  • ارسال پیامک به لیست سیاه
  • دانلود فيلم خارجي
  • وب Ùˆ سئو
  • دانلود فيلم خارجي
  • smin slehi
  • سایبان برقی
  • سایبان برقی
  • آموزش کاتلين
  • سایبان برقی منصف
  • Chocolate Milkshake
  • ويدئو آموزش شارژ کارتريج ليزري HP
  • سئو کار حرفه اي
  • اسليو معده
  • دوره هاي آموزش برنامه نويسي براي شروع
  • گرامر زمان Present Perfect
  • آداپتور صنعتي
  • خرید سی Ù¾ÛŒ
  • خريد رزين اپوکسي
  • خريد رزين اپوکسي
  • صمد وليزاده
  • بهترين طراح ويلا
  • خبرگذاري آراد
  • شرکت اتيه انرژي تلاش
  • بام ساز مجري سقف شيرواني
  • فروشگاه اينترنتي بانيليون
  • گات ترکي
  • باغ ايراني
  • تهران گاردن
  • https://ardabildesign.ir/
  • صنعت گستر سامان
  • https://sports-news.ir
  • لنت لاين
  • فروشگاه اينترنتي شهر تلويزيون
  • سيلک فکتوري
  • بيسکوتي Ú©ÙŠÚ©
  • فروشگاه اينترنتي خانم Ú¯Ù„
  • قفسه مغازه
  • طراحی سایت اصفهان
  • خرید ویلا در زعفرانیه کردان
  • خرید ویلا در زعفرانیه کردان
  • فروشگاه اينترنتي تاپ فروش
  • دانلود فیلم
  • دانلود فیلم
  • نمایندگی هایک ویژن
  • دانلود رمان
  • لیست قیمت دوربین اچ دی هایک ویژن
  • لیست قیمت دوربین Ø¢ÛŒ Ù¾ÛŒ هایک ویژن
  • موبو ارز
  • قيمت طراحي سايت
  • خودروبر امید
  • باغ استور
  • خرید رپورتاژ EDU
  • محصولات نانوسان
  • انگلیسی برای کودکان
  • انگلیسی برای کودکان
  • انگلیسی برای کودکان
  • همایش های دانش آموزی
  • stories for kids free
  • short story for kids
  • moonzia
  • آموزش نقاشی کودکانه
  • golchin
  • هزینه Ùˆ شرایط اقامت Ùˆ مهاجرت به قبرس شمالی
  • دانلود بازی کامپیوتر Ú©Ù… حجم
  • اقامت قبرس با خرید ملک
  • بارداری خطرناک
  • اقامت قبرس با خرید ملک
  • کفش بلور
  • تاریخچه آدیداس
  • telegram smm panel
  • little mermaid stories
  • خرید اکانت v2ray
  • متر 30 متری
  • خرید اشتراک v2rayng
  • best smm panel
  • نمونه صندوق انتقادات Ùˆ پیشنهادات
  • آموزش زبان عبری
  • قیمت طراحی سایت فروشگاهی
  • controlmgt.ir
  • کسب درامد از تلگرام
  • کسب درامد از تلگرام
  • تبلیغات پاپ آپ
  • آیین نامه راهنمایی Ùˆ رانندگی
  • سایت رایگان
  • نمونه سوالات آیین نامه
  • ایران سی ان
  • آرشیو
    خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    چت باکس
    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • Ú©Ù„ مطالب : 224
  • Ú©Ù„ نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 5
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 56
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • Ú¯ÙˆÚ¯Ù„ امروز : 0
  • Ú¯ÙˆÚ¯Ù„ دیروز : 0
  • بازدید هفته : 225
  • بازدید ماه : 1992
  • بازدید سال : 5162
  • بازدید Ú©Ù„ÛŒ : 17834
  • کدهای اختصاصی